17 #17_3 Братство Некурящих

[Ewwa 25]

Правильно. У неё и программки есть короткие. Как раз для тех кто работает и мало времени. Очень советую?

Я уже записалась.))) Спасибо за подсказку на марафон)

 

[Глагоша]

Андрей, закурил в третий раз . Курю в среднем года по четыре каждый раз, в этот раз бросаю спустя год как закурил. Вот такая вот глупость) и не курения моего хватало года на три до этого. В этот раз уже окончательно бросить надо

Андрюша, приятно познакомиться
я Таня, ваш наставник, будут вопросы обращайся....
настраивайся уже бросить эту гадость окончательно и без поворотно)
откуда будешь географически?

 

[Глагоша]

Я ещё нет. Но по ней занималась. Благодаря ей я хорошо потянула фигуру после пятых родов. Там почитай, ничего сложного. Просто заниматься. Программу только подобрать. Есть и по 25 минут.

спасибо Олечка

 

[Глагоша]

Ребят, подскажите, сколько лого у меня видите?

 

[Глагоша]

Ладно, всем поки ноки, я баиньки

спокойной ночи

 

[Ewwa 25]

Ребят, подскажите, сколько лого у меня видите?

Линейка и 2 логотипа: братство некурящих и школа скруджа

 

[Bond42]

Не участвовала, я посмотрела программу. У меня не очень физическая форма и лишний вес еще

Андрюша, приятно познакомиться
я Таня, ваш наставник, будут вопросы обращайся....
настраивайся уже бросить эту гадость окончательно из поворотно)
откуда будешь географически?

Кемерово) есть земляки?)

 

[sense]

Андрей, закурил в третий раз . Курю в среднем года по четыре каждый раз, в этот раз бросаю спустя год как закурил. Вот такая вот глупость) и не курения моего хватало года на три до этого. В этот раз уже окончательно бросить надо

Ого, да вы спец, можете советы давать)

 

[Ирина мандарина 21]

Ладно ребята, спокойной ночи.я тоже готовится спать

 

[Ewwa 25]

Ладно ребята, спокойной ночи.я тоже готовится спать

Спокойной ночи

 

[Bond42]

Спокойной ночи

Доброй ночи)

 

[Глагоша]

Кемерово) есть земляки?)

думаю, вряд ли хотя еще со многими не знакомились)

 

[Bond42]

Ого, да вы спец, можете советы давать)

Главное это мотивация) без нее не получится)

 

[Глагоша]

Ладно ребята, спокойной ночи.я тоже готовится спать

Ириша, спокойной ночи

 

[sense]

Главное это мотивация) без нее не получится)

И какая у вас мотивация?

 

[Глагоша]

Линейка и 2 логотипа: братство некурящих и школа скруджа

спасибо Женечка

 

[Ewwa 25]

спасибо Женечка

Пожалуйста, обращайся)))

 

[Ирина Анатольевна1979]

Подскажите, пожалуйста, когда нужно отмечаться?

 

[Просто Игорь]

Кемерово) есть земляки?)

С области если..

 

[Bond42]

И какая у вас мотивация?

Я пока легкие не сажу не бросаю обычно. Вот и опять ситуация похожая. За год очень сильно сдала дыхательная система. Надо завязывать)