19 #19_2 Отчаянные психи

[Riksi]

Верно но сложно

Конечно... Я даже не спорю((
Понимаю, что сложно, но очень и очень нужно

 

[Riksi]

Временами чувство, как будто я самый несчастный человек на планете и еще докучи все бесит

А успокоительные?

 

[Афина]

А успокоительные?

От несчастности не помогает

 

[Riksi]

От несчастности не помогает

Надо найти такие, чтоб помогало ) ну или тупо переждать, поверь, счастье есть

 

[Афина]

поверь, счастье есть

Стараюсь верить

 

[Riksi]

Стараюсь верить

Дневники читала? Иногда помогает.. в многих депрессия, но это правда проходит

 

[Афина]

но это правда проходит

Когда?

 

[Riksi]

Когда?

У меня это длилось до 3 месяцев, потом я не выдержала и пошла к неврологу. Мне выписали антидепрессанты и немножко уколов. Вот после этого все наладилось)
Я тяжело бросала, много мучилась, может в этом и было мое счастье - сейчас я не хочу курить, вот ни за что не хочу все эти мучения заново проходить, сейчас мне не нужны сигареты ни в радости, ни в горе) и это правда всех тех мучений стоит)
Но из депрессии надо реально как то выбраться, может прогулки, медитации, искать что то положительное? Гулять, отвлекаться, все такое..

 

[Nero]

Привет)
Посмотреть вложение 1076976

 

[Riksi]

У тебя была депрессия, когда ты курить бросил?

 

[Афина]

У меня это длилось до 3 месяцев, потом я не выдержала и пошла к неврологу. Мне выписали антидепрессанты и немножко уколов. Вот после этого все наладилось)
Я тяжело бросала, много мучилась, может в этом и было мое счастье - сейчас я не хочу курить, вот ни за что не хочу все эти мучения заново проходить, сейчас мне не нужны сигареты ни в радости, ни в горе) и это правда всех тех мучений стоит)
Но из депрессии надо реально как то выбраться, может прогулки, медитации, искать что то положительное? Гулять, отвлекаться, все такое..

Кать, ты молодец такая, справилась. Реально за тебя рада. Придется как то себя убеждать пока. Отвлекаюсь как могу, уже всю квартиру выдраила, исходила все ноги и отлежала бока.

 

[Nero]

У тебя была депрессия, когда ты курить бросил?

ну не сказал бы... скорее нет чем да))

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ C Днем рождения!

Спасибо!

 

[Riksi]

Кать, ты молодец такая, справилась. Реально за тебя рада. Придется как то себя убеждать пока. Отвлекаюсь как могу, уже всю квартиру выдраила, исходила все ноги и отлежала бока.

Делай все, что угодно, лишь бы тебе помогало

 

[Riksi]

ну не сказал бы... скорее нет чем да))

Ну.. и так бывает)

 

[Nero]

Ну.. и так бывает)

Народ! Вы сами себе депрессию создаете. Не думайте о ней и не навязывайте себе непонятно что, и будет вам счастью. Начитаетесь "умной" литературы про последствия отказа, а потом материализуете это себе

 

[Диванный эксперт]

@Евгения1 у вас после месяца терпения все гораздо веселее будет, физическая ломка проходит окончательно на втором месяце, после начинаются проблемы чисто психологического характера, но они переносятся не так тяжело, у меня сейчас какая та скука по вредной привычки, такое чуство что, что-то не хватает, буду с этим бороться, не без помощи форума, надеюсь покончить с этими мыслями об сигаретах окончательно.
Сама мысль покурить вызывает отвращение, возвращаться к старому не хочу , надо свой организм в порядок приводить от столь продолжительного отравления, короче прорвёмся товарищи как нибудь.

 

[Диванный эксперт]

@АнкаЯ с Днём рождения, и пожелаю не курить

 

[Афина]

у меня сейчас какая та скука по вредной привычки, такое чуство что, что-то не хватает

Вот точно также у меня

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ с Днём рождения, и пожелаю не курить

Спасибо!