# 20_4 Северное сияние

[Kitsune_kch]

Из всего только пока нулевая физическая активность, а еда полезная, так как что ты назвала не помогает, пол жизни пробовала))) как вспомню эти килограммы конфет белый хлеб, колы...? вес всю жизнь один. +2 кг максимум

Дай пять))) та же хрень..нажрать можно только убойным кормлением и как только возвращаешься к обычному режиму все обратно уходит

 

[Ольга33]

Хм.. а если столько не жрать)) а просто вкусно кушать 2-3 раза в день и один-два раза чай попить с бутиком или кефир с фруктиной какой нибудь

Если есть меньше - цель (+5кг за неделю) так быстро достигнута не будет☝️

 

[Афина]

Утро, Фучуре
Кушать идите давай!
Посмотреть вложение 1097532

Второй день уже кормят только двух человек? А остальным с голоду помирать?

 

[Olga Olga]

@Olga Olga привет Олечка я тут у вас была, да?

Ну да

 

[*Сергеич*]

Ну да

Привет, Оль!!!

 

[Kitsune_kch]

Если есть меньше - цель (+5кг за неделю) так быстро достигнута не будет☝

А для чего.. чтобы мужику было за что укусить ? И за что погладить.. Ну тогда это благородная цель ! Поддерживаю всеми шестью конечностями )

 

[Future]

Утро, Фучуре
Кушать идите давай!
Посмотреть вложение 1097532

Ух ты Спасибо

 

[Илья Александрович]

Второй день уже кормят только двух человек?

Третий.
Я Утре должен за добрую компанию, а Фучуре веселая))

 

[Ольга33]

Из всего только пока нулевая физическая активность, а еда полезная, так как что ты назвала не помогает, пол жизни пробовала))) как вспомню эти килограммы конфет белый хлеб, колы...? вес всю жизнь один. +2 кг максимум

У меня так до вторых родов было. Последние 6 лет легко набираю, но быстро пугаюсь и начинаю худеть, как та гармошка?

 

[Афина]

@Утро иди жрать садись тебе принесли

 

[Jerem]

@Утро иди жрать садись тебе принесли

Что-то мне кажется не сядет

 

[Ольга33]

Счастливые))

Дай пять))) та же хрень..нажрать можно только убойным кормлением и как только возвращаешься к обычному режиму все обратно уходит

Счастливые)

 

[Афина]

Что-то мне кажется не сядет

Ой да ладно, она и не сядет

 

[Kitsune_kch]

У меня так до вторых родов было. Последние 6 лет легко набираю, но быстро пугаюсь и начинаю худеть, как та гармошка?

Ну есть момент с родами нехороший.. точнее и с беременнностью и с последующим кормлением .. можно здорово накусать себе бока эдак 20-30 кило

 

[Future]

Второй день уже кормят только двух человек? А остальным с голоду помирать?

 

[Riksi]

Она не курит? Как муж угорал когда мы в самоделки не участвовали! Вы говорит реально психи! Делай что хочешь главное не кури!

А мой любит самоделкина) то салат приготовлю, то чай, то еще что) то "сфоткай как я обруч кручу только, чтоб я красивая была"

 

[Утро]

Утро, Фучуре
Кушать идите давай!
Посмотреть вложение 1097532

@Future в дверь звонят, иди открой
Илья, спасибо

 

[Рустем_1989]

Когда то давно с Шымкента

А сейчас где?

 

[Riksi]

Рецепт для набора веса, от сердца отрываю?
Пару булок на завтрак+0.5кг конфет и оливъешку 5 раз в день (можно ещё бутеры добавить, чтобы наверняка). И за недельку вполне 5кг наберёшь)))
И ещё- нулевая физическая активность обязательна!

Фигня ,пробовала, не помогает) с дивана рано или поздно встать придется и даже, если что и было набрано, сразу куда то улетучивается

 

[Future]

@Future в дверь звонят, иди открой
Спасибо

А фейхоа Я все уже слопала