#21_4 Остров Свободных

Куда вы пойдёте после окончания этой взлетки?

  • 2.В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 4.В стодневку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 5.Никуда не пойду,но останусь на форуме.

    Голосов: 0 0,0%
  • 6.Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    10
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
значит ты еще не в курсе? посмотри сегодняшнее общение тут.
Уже прочитала, представляешь, последняя страничка перевернулась сама по себе и я не увидела..... А о чем говорить-то?
 

кассир

Пророк
Сообщения
6.348
Реакции
19.430
Лет курения
16
Не курю с
16.05.2018
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

кассир

Пророк
Сообщения
6.348
Реакции
19.430
Лет курения
16
Не курю с
16.05.2018
Дневник
Читать »»
Ну давай попробуем... осталось назначить дату и время....
и дата и время- решай с командой.На выходных как правило активность всегда слабая.а если среди недели после 14 час и до 0 час
 

MAFA

Ольга
V.I.P
Сообщения
14.321
Реакции
36.758
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
19.06.2024
Дневник
Читать »»
календарь11.jpg

Десятый день

Что происходит в организме


Те процессы в легких, что начались с третьего дня отказа, будут продолжаться в течение полугода,
а у курильщиков со стажем — и дольше.
Легкие и сосуды продолжают перестраиваться, и одновременно начался процесс восстановления иммунной системы.

Эмоции, мысли

Отказ от курения уже не вызывает тягостных мыслей,
но сложнее становится переносить присутствие курящих людей рядом.
Поскольку внутренние резервы самомотивации подходят к концу,
в ближайшие 10-15 дней необходима поддержка со стороны близких или единомышленников.

Физиологические ощущения

Кашель продолжается.
Он не связан с положением тела в постели, становится мягче после горячей пищи или напитка,
по-прежнему откашливается слизь.
Многие замечают, что при кашле вылетают небольшие комочки светло-желтого или серого цвета, с неприятным запахом. Это могут быть пробки из пазух миндалин или слущенный эпителий бронхов.
Рекомендуется пройти в эти дни консультацию ЛОР и флюорографию для исключения патологических процессов в легких.​
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
и дата и время- решай с командой.На выходных как правило активность всегда слабая.а если среди недели после 14 час и до 0 час
Ну завтра у нас запланирована вечеринка, приходи - потусуемся, а там посмотрим...
 

MAFA

Ольга
V.I.P
Сообщения
14.321
Реакции
36.758
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
19.06.2024
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер!
Как прошел день? Какие новости?
Как самочувствие, настроение?
175640957.gif

Смотрю на картинку и понимаю, как я не люблю суету! Как хочется тишины и покоя, завернуться в плед, взять в руки книгу......
А вы любите читать?
Что лежит у вас на прикроватной тумбе сейчас - что читаете? Делитесь. Интересно.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
На взлет
Сообщения
45.232
Реакции
67.461
Метод
НЗТ
Лет курения
20
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер!
Как прошел день? Какие новости?
Как самочувствие, настроение?
Посмотреть вложение 1149315
Смотрю на картинку и понимаю, как я не люблю суету! Как хочется тишины и покоя, завернуться в плед, взять в руки книгу......
А вы любите читать?
Что лежит у вас на прикроватной тумбе сейчас - что читаете? Делитесь. Интересно.
Олечка, а я сейчас, увы, ничего не читаю, блин, даже Косте Пересвету обещала почитать то что он посоветовал, но как-то ничего не идет... не хочется... зато фильм смотрю "Хороший доктор".... что-то мне явно не хватает и я ловлю в этом фильме - оторваться не могу... ну не считая работы и домашних забот..... Я, кстати, благодаря тому что бросила курить осознала, что тоже не люблю суету, хотя по жизни очень суетлива и быстра была... всю жизнь... но это тоже своего рода уход от реальности... убегание на всех порах. так сказать...
 
  • Love
Реакции: MAFA
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу