Я вообще не мясоед, всегда считала, что для меня лучше съесть что-нить молочное, картофельные блюда разные... а тут я поправилась сильно за полгода некурения, и попробовала тут же на Форуме посидеть белковом питании, это блюда из мяса, рыбы, яиц с овощами и обязательно масло первого отжима... Я никогда в жизни такого количества мяса не ела, как за эти 5 недель, но что я хочу сказать, во-первых, я похудела на 10 кг, во-вторых, метаболизм, действительно как и было заявлено, наладился... причем не только в кишечнике, но и мочевом... Как оказалось, это классная штука... Если еще раз будут повторять подобный Марафон, обязательно присоединюсь к нему....