24 # 24_1 Ловцы снов

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после окончания этой взлетки?


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Так, Руслан, ты понимаешь, что у тебя проблемы? Причем очень серьезные?
@Rulik08, Руслан! Посерьезнее!
У тебя когнитивный диссонанс!
С каких пор ты мне стал дядей?
И у тебя реально склероз и проблемы со зрением!
Я же сегодня не ем конфетки! И тем более шоколадки!
Я беспокоюсь за тебя! Волнуюсь!
Взбодрись, Руслан!
Не отвлекайся! Иди за аспирином! Парацетамол тоже помогает!
:facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm: :facepalm::facepalm:
 
ты хоть напиши,что бы все начинали к тебе привыкать,так как ты будешь с ними все 30 дней))
С кем "с ними"? Я буду часть команды! И кто так не думает, тот не прав
то есть пожалеет
 
Обрати внимание на пункт 7. Две эмоции в одну голову одновременно не помещаются. Улыбайся!
Облегчители накатов.

1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.
2. Жевать имбирь.
3. Принять горячую ванну.
4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.
5. Направленное внимание на положительные моменты.
6. Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены:
ЭТО – ДЕЙСТВУЕТ. Есть даже такой «рецепт»: если проснулись в плохом настроении
(а признайтесь: ведь так бывает довольно часто), возьмите в зубы… карандаш! Продвиньте его достаточно далеко в рот,
чтобы губы максимально растянулись, напоминая (пусть даже вымученную) улыбку.
Ваше лицо не сможет противиться привычной мимике – и от «автоулыбки» включится всё тело, а настроение поднимется само собой
8. Лимон - имбирь - ложка мёда - пить, пить,пить
9, Задержать дыхание до испарины.
10. Сделать вдох со звуком, будто храпишь 5мин.
11. Резкие удары ногами или руками с выбросом энергии.
12. Дыхательный тренажёр Фролова.
13. Подышать эвкалиптом.
14. Массаж зоны лёгких на ушах.
15. Постоять на иголках.
16. Выпить холодной воды.
17. СЪесть яблоко.
18. Гнев, смех.
Спасибо за инструменты. Душ, задержка дыхания, имбирь с лимоном и медом помогло, на время. А и бальзам типа звёздочки тоже не плохо, некая замена запаху табака. 5 пункт хороший для меня прям: плюсы периодически набрасываю себе. Лёгкие очищаются, зубы не будет желтеть, экономия денег)))!
 
Спасибо за инструменты. Душ, задержка дыхания, имбирь с лимоном и медом помогло, на время. А и бальзам типа звёздочки тоже не плохо, некая замена запаху табака. 5 пункт хороший для меня прям: плюсы периодически набрасываю себе. Лёгкие очищаются, зубы не будет желтеть, экономия денег)))!
Что-то я не увидела ритуал жжения лаврового листа! Рекомендую.
 
А вообще я хотела поделиться своим горьким опытом отношений с наставниками своим опытом жизни на форуме. И даже сейчас сформулирую некоторые правила:
1. Форум и жизнь - не одно и то же!!!
2. Здесь точно тебя поймут, потому что все проходят через одно и то же! И не раз!
3. Не молчи! Ори! Ругайся! Истери! Ной! Плачь! Но здесь молчать не надо - тебя поймут и поддержат!
4. Не пропадай - тебя точно не смогут найти! Появляйся хотя бы раз в день!
5. Хочешь изменить свою жизнь - начни здесь и сейчас - на форуме найди себе занятие, роль и играй каждый день! Веди дневник, зарядку, календарь, гороскоп, черте что - только обязательно! Можно круглые сутки! Тут всегда кто-то есть!
6. Все дурацкие конкурсы - реально дурацкие! И если ты в них не поучаствуешь, то будешь жалеть об этом всю жизнь!
7. Ну и проблемы со сном - это не только из-за синдрома отмены. Мы тут трепемся на все часовые пояса СССР...
 
Что-то я не увидела ритуал жжения лаврового листа! Рекомендую.
Ещё каши гречневой, с молоком и чёрным хлебом. С маслом. Помогает.
Съесть, помыть посуду и покурить... Хотя... И так хорошо... А ну её на фиг, эту сигарету...
Часа на четыре хватает. А потом можно ещё тарелочку.
 
  • Вау
Реакции: Orfy
Предпочитаю ритуал варения этого листа)))
Просто попробуй. Можешь никому не говорить, а потом троллить меня до конца взлётки (и станем мы командой космических троллей!), но реально классно! Мне помогло! И лимоны!!!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу