Давайте так: мухи отдельно, котлеты отдельно.
Здесь уже недавно кто-то высказывался про некоторые " средства для бросания"( как по мне абсолютно бредовое мнение).
Так вот вам мое "имхо": средства для бросания в виде НИКОРЕТТЕ, табекс, чампикс, Ален Карр, кодировка, лаврушка, лимон, и другая всякая всячина- оно все ТОЛЬКО ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БРОСАНИЯ!
И действует ( и нужно принимать) только до того момента, когда ты можешь сказать: я и без этого могу обойтись!
На "чтобы в дальнейшем( месяц, год, шесть лет) не закурить " не влияет ни одно вспомогательное средство!
Все в голове!
Как на тебя влияют окружение и как ты смог изменить свой образ жизни.
Как говорил Марк Твен:" Бросить курить просто! Я сам бросаю несколько раз на дню. Трудно не начать! "?