Добрый день!

Позволь тебе пояснить как всё это работает)
Человек хочет бросить курить. Ищет по этому поводу разную инфу,и натыкается на этот форум. Регается. И что дальше?
На этом этапе ему нужна максимальная поддержка и внимание. И окружение таких же как и он сам. Ничего не понимающих,которым тоже страшно бросать,и как всё это будет.
И вот как раз для этого и предусмотрены взлётки. Это короткий марафон,на 30 дней. В командах присутствуют наставники- ваши няньки можно так сказать. Отметка каждый день,чтоб выработалась привычка и ответственность. И шаги Князева и много другой инфы.
И вот взлётка закончилась? Ты не куришь. Но так ещё слаба в своих желаниях и помыслах. И тебе дают возможность закрепить материал. То есть ты можешь пройти ещё две взлётки.
Но...после первой взлётки можно сразу запрыгнуть в сотку. Но не рекомендуется. Обратно во взлётку тебе дорога потом будет заказана. Если конечно ты не сорвёшься,и не будешь на качелях.