#38_3 Шхуна "Алые паруса"

[Tuma]

Ты во сколько встала?

У меня 12. У тебя 9? И уже пирог. И один выходной. А когда выспаться?

 

[Иринка111]

Доброе утро!

 

[Сладкая Булочка]

Умничка! И я с тобой! ?☀️

 

[Сладкая Булочка]

Ты во сколько встала?

В 7.00

 

[Tuma]

В 7.00

В единственный выходной! Ты мазохистка!

 

[Сладкая Булочка]

У меня 12. У тебя 9? И уже пирог. И один выходной. А когда выспаться?

У меня сейчас 9.20 . Так впрок всё равно не выспишься ?я рано же ложусь в 22.00 или 22.30. Вчера правда зависла в ютубе легла в 23.30

 

[Сладкая Булочка]

???

 

[АнкаЯ]

Мне уже срочно нужно в нежральню. Как с собой договориться?

 

[ЭленХ]

Мне уже срочно нужно в нежральню. Как с собой договориться?

У меня в ситуации, когда контроль теряю только интервальное. Ем с 7 утра до 16.00 далее только вода или чай без сахара. Интервал можно устанавливать под свой ритм жизни. За месяц минус 4-5 кг. Но каждому нужно свою методу подбирать

 

[Ленхен]

Мне уже срочно нужно в нежральню. Как с собой договориться?

Или вдвоем садитесь с мужем на ПП или готовь себе отдельно.Иначе никак

 

[Селена13]

Доброго дня всем!
Пусть каждый его момент приносит радость! Пусть у всех всё будет хорошо!

Сегодня наши юбиляры некурения:
@T@nya - 5 месяцев без сигарет!
@Лика Я - 1 год и два месяца!
И очень большая и значимая дата:
@Иринка111 - 2060 дней!

 

[Иринка111]

Доброго дня всем!
Пусть каждый его момент приносит радость! Пусть у всех всё будет хорошо!
Посмотреть вложение 1752867
Сегодня наши юбиляры некурения:
@T@nya - 5 месяцев без сигарет!
@Лика Я - 1 год и два месяца!
И очень большая и значимая дата:
@Иринка111 - 2060 дней!
Посмотреть вложение 1752864Посмотреть вложение 1752865

Спасибо

 

[Селена13]

Мне уже срочно нужно в нежральню. Как с собой договориться?

Приветик Вика!
Всегда думала, что по сравнению - не курить ,очень легко, ошибалась. С трудом и постоянными срывами это нежрание даётся . Хотя как раз наверно надо перестать теперь думать , что трудно. Надо просто начать что-то делать и тогда хоть с сотого или тысячного раза, но получится. Самое правильно конечно - ПП. Но всё же - не переживай, ведь не курим - это очень и очень много!!! Получится и остальное.

 

[Селена13]

Приветик Вика!
Всегда думала, что по сравнению - не курить ,очень легко, ошибалась. С трудом и постоянными срывами это нежрание даётся . Хотя как раз наверно надо перестать теперь думать , что трудно. Надо просто начать что-то делать и тогда хоть с сотого или тысячного раза, но получится. Самое правильно конечно - ПП. Но всё же - не переживай, ведь не курим - это очень и очень много!!! Получится и остальное.

Застилаю постель - кусочек хлеба после ночи. ))))

 

[Сладкая Булочка]

Блин, где все опять?

 

[Селена13]

Блин, где все опять?

У всех дела. ?Пришла вчера, наплакалась , наругалась, потом успокоилась и стёрла. ? Хорошо, что никого не было.

 

[Tuma]

Доброго дня всем!
Пусть каждый его момент приносит радость! Пусть у всех всё будет хорошо!
Посмотреть вложение 1752867
Сегодня наши юбиляры некурения:
@T@nya - 5 месяцев без сигарет!
@Лика Я - 1 год и два месяца!
И очень большая и значимая дата:
@Иринка111 - 2060 дней!
Посмотреть вложение 1752864Посмотреть вложение 1752865

Девочки умницы красавицы! Поздравляю!!!

 

[Tuma]

Застилаю постель - кусочек хлеба после ночи. ))))

Спрятала?

 

[Tuma]

Блин, где все опять?

Тебя с маникюра ждём. Показывай

 

[Tuma]

Блин, где все опять?

Я как проклятая что то весь день на кухне. Кручусь вернусь... День пролетел... Толком ничего не сделала. Что вообще с миром происходит?