#40_1 Хозяева желаний

[Арбузик]

У меня за 2 дня тоже пока ничего не понял? Вроде и всего-то - не курю. А ощущение, как будто новую жизнь начал. Как то всё теперь по другому.
Выявил одну проблемку - тяга после еды. В остальные моменты не хочется курить абсолютно. У кого так??

Мне наоборот после еды не хочется. Но чувство насыщения быстро проходит, и кушать хочется снова. Больше всего у меня тяга утром и когда к машине иду? ритуалы…

 

[Пуся!]

Привет.
Ну давай, познакомимся...
Посмотреть вложение 1609537

Я Таня
Я из Беларуси
Как у тебя дела?

 

[Арбузик]

Тоже так ) после еды, утром и в другие моменты бывает. Помимо зависимости, еще же есть привычка. Стараюсь воспринимать спокойно) я же приняла решение освободиться))

Мне интересно, от чего сложнее избавиться. От зависимости или от привычки. Думала думала и запуталась. Вот у кого-то через несколько недель допустим срыв. Из-за чего он произошёл, из за зависимости или привычки?

 

[Пуся!]

Всем привет и хорошего вечера

 

[Йошкин Кот]

Я Таня
Я из Беларуси
Как у тебя дела?

Привет Татьяна.
Я Иван.
Из России.
Дела в целом неплохо, но можно и лучше.
Чем я тебя заинтересовал....
Где живешь в Белоруссии?

 

[Пуся!]

Привет Татьяна.
Я Иван.
Из России.
Дела в целом неплохо, но можно и лучше.
Чем я тебя заинтересовал....
Где живешь в Белоруссии?

Живу в Гродно.
Судя по голосовалке по должностям ты такой инициативный, мне нравится)))

 

[Пуся!]

Мне интересно, от чего сложнее избавиться. От зависимости или от привычки. Думала думала и запуталась. Вот у кого-то через несколько недель допустим срыв. Из-за чего он произошёл, из за зависимости или привычки?

Из-за привычки
Точно уже не из-за зависимости

 

[Лапша]

Живу в Гродно.
Судя по голосовалке по должностям ты такой инициативный, мне нравится)))

 

[Йошкин Кот]

Живу в Гродно.
Судя по голосовалке по должностям ты такой инициативный, мне нравится)))

 

[*Олька*]

Мне интересно, от чего сложнее избавиться. От зависимости или от привычки. Думала думала и запуталась. Вот у кого-то через несколько недель допустим срыв. Из-за чего он произошёл, из за зависимости или привычки?

Мне кажется из-за зависимости?. Я вот в первый отказ думала:а может одну в неделю и т.д. , а сама привычка уходила мне кажется. Сейчас думаю:надо совсем никогда и смотрю на некурящих людей. Хочется свободы от этого, а не играть с собой-одну в неделю или одну в месяц. Надеюсь получится)

 

[Йошкин Кот]

Валера привет.

 

[Лапша]

@Котэ ?,
Иван, а помрефом не смогëшь?
Самураям нужен

 

[Лапша]

Валера привет.

Привет

 

[Йошкин Кот]

@Котэ ?,
Иван, а помрефом не смогëшь?
Самураям нужен

Не, только капитаном..

 

[Арбузик]

Из-за привычки
Точно уже не из-за зависимости

Неужели привычка так долго уходит. Вернее, не уходит. Или надо что-то делать, что бы ушла

 

[Арбузик]

Мне кажется из-за зависимости?. Я вот в первый отказ думала:а может одну в неделю и т.д. , а сама привычка уходила мне кажется. Сейчас думаю:надо совсем никогда и смотрю на некурящих людей. Хочется свободы от этого, а не играть с собой-одну в неделю или одну в месяц. Надеюсь получится)

По идее, наверно смотря какая зависимость. Физической уже точно нет к тому времени, психологическая точно есть. Возможно, психологическая зависимость и привычка это одно и то же. Мне кажется, нужно не просто избавляться от привычки, а заменять её другой привычкой, хорошей. Тогда постепенно забудется.

 

[Лапша]

Не, только капитаном..

Занято

 

[Лапша]

Неужели привычка так долго уходит. Вернее, не уходит. Или надо что-то делать, что бы ушла

Мне бывает хочется покурить.
Чаще , как я называю это-флэшбеки. Например планируешь как завтра на работу поедешь и неожиданно "Не забыть зажигалку" Смешно конечно и легко проходит. А ещё в последнее время мысли посерьëзней посещают.

 

[Лапша]

Ой, не поздоровался
Доброго вечера всем

 

[Йошкин Кот]

Занято

Ну всё тогда, сорян, без меня..