# 44_3 Декабристы ?

[Oksana18]

@Oksana18 давай знакомиться. Здесь марафон, кто начинает бросать курить. Срок у всех разный. Мы тебя позвали к себе, потому, что в сотке люди уже с приличными сроками, а здесь вроде только мы начинаем и здесь тебе должно быть комфортно. Ты сейчас не дымишь?

Доброе утро, уже не дымлю, в последнее время была электронка, обычные курила так иногда

 

[Карамелькa]

Доброе утро, уже не дымлю, в последнее время была электронка, обычные курила так иногда

Умничка. Не дымим и дальше

 

[Карамелькa]

Доброе утро, уже не дымлю, в последнее время была электронка, обычные курила так иногда

Что послужило поводом электронку убрать?

 

[Ольхен]

Встречайте пополнение: Факультатив @Oksana18 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Oksana18]

Всем привет, меня записали

 

[Oksana18]

Что послужило поводом электронку убрать?

Надоело ее дымить, с утра до вечера, и в комнате, и в машине, почти не переставая, и жуткая слабость от нее, жидкость закончилась, решила попробовать отказаться

 

[Карамелькa]

Встречайте пополнение: Факультатив @Oksana18 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Доброе утро спасибо

 

[Карамелькa]

Надоело ее дымить, с утра до вечера, и в комнате, и в машине, почти не переставая, и жуткая слабость от нее, жидкость закончилась, решила попробовать отказаться

Ну и умничка. Решение принято и пробуем. Сейчас ссылку на вебинар принесу, посмотришь. Будут вопросы или, что интерессует спрашивай.

 

[Карамелькa]

Надоело ее дымить, с утра до вечера, и в комнате, и в машине, почти не переставая, и жуткая слабость от нее, жидкость закончилась, решила попробовать отказаться

https://ne-kurim.ru/forum/threads/vebinar-dlja-42-go-marafona-brosajuschix-kurit.66377/

 

[Oksana18]

Встречайте пополнение: Факультатив @Oksana18 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

1. Меня зовут Оксана
2. Стаж курения где то лет 14
3. Попыток бросить было очень много
4. Пыталась бросить с Табекс, Никоретте, переход на систему парения, электронки, спорт
5. Максимальный срок 8 месяцев
6. Срывы больше происходили от стресса

 

[Карамелькa]

1. Меня зовут Оксана
2. Стаж курения где то лет 14
3. Попыток бросить было очень много
4. Пыталась бросить с Табекс, Никоретте, переход на систему парения, электронки, спорт
5. Максимальный срок 8 месяцев
6. Срывы больше происходили от стресса

А сейчас как? С табекс, никоретте?

 

[Oksana18]

А сейчас как? С табекс, никоретте?

Сейчас вообще ничем не заменяю, тут больше наверное привычка от электронки, такой сильной тяги к сигаретам нет, как в предыдущих попытках

 

[Карамелькa]

Сейчас вообще ничем не заменяю, тут больше наверное привычка от электронки, такой сильной тяги к сигаретам нет, как в предыдущих попытках

Значит действуем как мы- болтаем обо всем подряд и отвлекаемся. Главное себя занять и выработать привычку 21 день. Сегодня стартует конкурс в 16.00 по МСК и есть игровая

https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-44-oj-vzljotnoj-polosy.66870/unread

 

[vidmin1979]

Доброе утро мои хорошие

Доброе утро наша прекрасная ??

 

[vidmin1979]

@Oksana18 привет! Поздравляю, ? ты в нашей команде
Наши наставники @G.a.l.i.n.k.a! И @Pa$hok будут рады ответить на твои вопросы ?
Ну и мы я кэп, и мои замы @Селянка и @Лысый 76 поможем ?

 

[Oksana18]

@Oksana18 привет! Поздравляю, ? ты в нашей команде
Наши наставники @G.a.l.i.n.k.a! И @Pa$hok будут рады ответить на твои вопросы ?
Ну и мы я кэп, и мои замы @Селянка и @Лысый 76 поможем ?

Привет, хорошо

 

[Карамелькa]

@Garrik Игорь доброе утро утро доброе?

 

[vidmin1979]

@Ольхен привет

 

[Ольхен]

@Ольхен привет

Привет Дима

 

[Кошка Марта]

Доброе утро, декабристы!))
У меня с утра чуть лицо не отмёрзло это после вчерашних ручьев в полях
Но я #не курю 19 декабря
@vidmin1979 @Лысый 76 @Селянка