#51_1 Вжух свободы ✨

[Уaginya]

А где Сахават?приходит,читает и ничего не пишет

Ага, не отвечает

 

[nachtigal]

У нас наоборот назначают лфк, обязательно движение. Без сильной нагрузки

 

[Ликa]

Лика, у меня муж заядлый теннисист) колени его больная тема. Где он только не консультировался, от местных врачей до профессуры, хирургов, спортивных медиков. Все в один голос : снизить нагрузки, мази, наколенники, витамин Д, при болях НПВС, хондропротекторы весна и осень. Сейчас заказали Пиаскледин 300, и мужу и мне.

Витамин Д есть дома, детям даю. Снизила нагрузку, но уже несколько дней постоянная ноющая боль. Мази не помогают. Перед сном укутываю колени в овчине..ощущение что прогревается и становится легче.

 

[Уaginya]

@nachtigal, Леночка, как муж сейчас? У тебя еще сколько дней осталось отпуска?

 

[alex_lee]

Друзья, всем добрый вечер!)
Я на минутку.

 

[MAFA]

И коллаген обязательно

Вот ни разу не назначали
Ты что принимаешь?
Мне кажется, я еду могу уже и не есть пригоршня таблов на завтрак, пригоршня на обед и сыт)

 

[alex_lee]

И не курите)

 

[nachtigal]

@nachtigal, Леночка, как муж сейчас? У тебя еще сколько дней осталось отпуска?

До пятницы!
Немного оживился. Я уже сегодня предлагала ехать домой.
Посмотрим до завтра. Он спал целый день.

 

[MAFA]

Витамин Д есть дома, детям даю. Снизила нагрузку, но уже несколько дней постоянная ноющая боль. Мази не помогают. Перед сном укутываю колени в овчине..ощущение что прогревается и становится легче.

Сходи к неврапотологу, может блокаду сделают, и наколенник, когда ходишь)

 

[Ликa]

И коллаген обязательно

А мне можно? Я не знаю что делать. Меня убивают эти ноги..уже не первый раз. Летом целый месяц болели, после обеда уже ходила, как пингвин

 

[MAFA]

И не курите)

ПРивет, Саша! Мы и не курим! Мы молодцы!

 

[Ликa]

Сходи к неврапотологу, может блокаду сделают, и наколенник, когда ходишь)

Спасибо! ❤️

 

[Ликa]

Вот ни разу не назначали
Ты что принимаешь?
Мне кажется, я еду могу уже и не есть пригоршня таблов на завтрак, пригоршня на обед и сыт)

Я скоро присоединюсь к тебе с таким темпом ?

 

[nachtigal]

Друзья, всем добрый вечер!)
Я на минутку.
Посмотреть вложение 1900509

Добрый вечер, Саша!

 

[nachtigal]

А мне можно? Я не знаю что делать. Меня убивают эти ноги..уже не первый раз. Летом целый месяц болели, после обеда уже ходила, как пингвин

Мне только диета помогает.
А мрт делали?в чём проблема?

 

[Уaginya]

Вот ни разу не назначали
Ты что принимаешь?
Мне кажется, я еду могу уже и не есть пригоршня таблов на завтрак, пригоршня на обед и сыт)

У меня много знакомых у кого колени болят пьют коллаген, и легче) но в нашем возрасте его уже постоянно надо пить, много изучала про него) а еще лучше морской и животный)
Ой, и не говори Пока все витамины запьешь, и норму воды выпил
На постоянке пью д, омегу, а курсами коллаген, цинк, селен, С, магний, бьюти витамины, дренирующий напиток

 

[Уaginya]

До пятницы!
Немного оживился. Я уже сегодня предлагала ехать домой.
Посмотрим до завтра. Он спал целый день.

Это уже хорошо, не болейте

 

[Ликa]

Мне только диета помогает.
А мрт делали?в чём проблема?

Я дойти не могу до врачей вообще. Дети со мной 24/7.

 

[nachtigal]

Я дойти не могу до врачей вообще. Дети со мной 24/7.

Я верю. Но нужно узнать причину.

 

[nachtigal]

Это уже хорошо, не болейте

Спасибо