#52_1 Фиалята?

Куда ты пойдешь после окончания этого взлета?

  • 4. В следующую взлётку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 5. Увы, надо идти в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • 6. Ура, мне пора в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. В другие марафоны форума

    Голосов: 0 0,0%
  • 9. Вообще уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Растяжечка, вращательные движения, махи вот что нужно моему телу утром.
Утром только это и нужно, молодец!? Зарядка для всех основой должна быть. Вся остальная активность - по желанию и в удовольствие, чтобы была. Бытовая активность - тоже активность для девочек, а мы забываем её учитывать часто.
 
Решили мутить аудио конкурс наш внутрикомандный!
Все желающие присылают мне в личку (а чего мне-то???:eek: Может капитану @michail krd ???) Аудио запись нг/зимней скороговорки!!! До четверга 21 декабря!!!
Клёвая тема!:thumbsup: Помню, мы записывали стишки так!
 
@Эйя отметь меня за вчера
2023-12-06-17-02-43.gif
 
А сейчас что-то прям болит у тебя или упадок сил и апатия? Делись обязательно. В такой настрой важно просто поговорить. У меня непонятное настроение, то эйфория, то тоска смертная
Я пила железо меня тошнило и болел живот, перестала пить железо вроде сначала легче, сейчас опять уже пятый день живот поднывает, кишки, 21го записалась к гастроэнтерологу
Я уже и так все обследования прошла, кровь сдавала, на витамины сдавала, узи делала, просто устала от постоянных болей и дискомфортов, из за этого депресняк, что я куда нибудь пойду и ничего покушать нормально не могу, настроения нет, бесит уже
 
А я сегодня вернулась в строй
Колораж соблюла, растяжку сделала, упражнения для пресса и ног тоже, зумбу потанцевала, сладкое не ела, утренник приготовила, а ещё лягу спать пораньше.
Умничка, Женя? Рада за тебя.?
Вот так потихоньку можно приучить себя быть в строю всегда. Просто нужно не забывать о себе, ты заслуживаешь быть здоровой и красивой.?
 
5. Начала украшать дом!!! Достаю и меняю тюль и шторы. Нафиг я это придумала не знаю, Но каждый год мудохаюсь :giggle:
Ещё подушки в большой комнате переодела в зимний наряд

Для себя: целый день ленилась!!!! Классно, когда дома никого нет!!!!
Да почему?! Очень красиво!!??? Я бы тоже меняла шторы на новогодние, но у нас в принципе их нет. Вместо них ламели на балконе в зале и в кухне рулонная штора висит.
 

Вложения

  • IMG_20231219_133750.jpg
    IMG_20231219_133750.jpg
    675,7 KB · Просмотры: 15
Всё будет хорошо, выздоравливайте!? Это временно, соберись со всеми силами сейчас. Скоро новогодние праздники. Отдохнёте от души.??
У меня муж не переболел, ему 40.. Может обойдётся уже.
Сама тоже в детстве. Даже шрамы остались где то, так чесала.?
Спасибо дорогая??❤️ я тоже надеюсь что все будет хорошо!!! ?? у нас нет новогодних праздников на работе, мы 1 работаем и так далее))
Желаю, чтобы муж у тебя тоже не подхватил ветрянку, чтобы обошлось!!???
 
Ладно! Пока никого нет пожалуюсь:giggle:
Уже хочу булку с маслом:blink:
А ещё до 7 января ждать...
?? Я в детстве каждое утро так завтракала практически. Сладкая булочка + масло (можно и шоколадное?) + колбаса докторская + сыр.?
Пора бы повторить ?
 
1.Заезжал к родителям: мама передала банку соленых помидор
2.Ни с кем не поругался, никому злого слова не сказал, хоть возможностей была масса
3. Спал днем 4 часа, роскошь как никак
Всё круто! Старайся высыпаться, пусть нервная система восстанавливается ? Если прям совсем злость распирает, лучше помочь Афабозольчиком себе каким нибудь. Витамины пей.
Желаю хорошего дня и прекрасного настроения??
 
Я пила железо меня тошнило и болел живот, перестала пить железо вроде сначала легче, сейчас опять уже пятый день живот поднывает, кишки, 21го записалась к гастроэнтерологу
Я уже и так все обследования прошла, кровь сдавала, на витамины сдавала, узи делала, просто устала от постоянных болей и дискомфортов, из за этого депресняк, что я куда нибудь пойду и ничего покушать нормально не могу, настроения нет, бесит уже
Может не та форма железа. Очень надеюсь, что врач тебе поможет?
 
Спасибо дорогая??❤️ я тоже надеюсь что все будет хорошо!!! ?? у нас нет новогодних праздников на работе, мы 1 работаем и так далее))
Желаю, чтобы муж у тебя тоже не подхватил ветрянку, чтобы обошлось!!???
Ты два через два что ли? Всё равно же дни должны быть, чтобы отдохнуть.?

Поздравляю тебя с первой соточкой, солнышко! 1lis12LНе сдавайся, всё у нас в голове. Не дай сигарете стать твоим спутником!♥️
InCollage_20231219_135822931.png
 
Может не та форма железа. Очень надеюсь, что врач тебе поможет?
Мне железо в принципе трудно принимать, тяжелый препарат для меня, даже во время беременности пила с трудом, еще и в то время когда токсикоз был, но зато второй и третий триместр были афигенными))
Я просто не понимаю уже что со мной, в голове столько мыслей, железо пить перестала, но проблема с животом осталась, хотя эта проблема началась только когда я начала пить железо, жесть))
 

Гороскоп на 19 декабря 2023 года​

Гороскоп на 19 декабря 2023 Овен​

В этот день энергии может быть не так много, как хотело бы. Не позволяйте окружающим манипулировать вами. Вы сами знаете, что будет лучше для вашей жизни. А вот к тем, кто говорит и указывает на ваши ошибки, необходимо прислушиваться. Они помогут довести вашу работу до идеала. Не стоит браться за сложные дела сегодня, лучше займитесь текущими.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Телец​

Сегодня вам будет трудно расслабиться. То одно нужно сделать, то другое. Во взаимоотношениях с друзьями может быть недопонимание. Если возникнет желание поругаться, то лучше все претензии написать на бумаге и ... потом выкинуть. Эмоции пройдут, а отношения восстанавливать будет труднее. Сотрудничество не будет приносить результата.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Близнецы​

19 декабря нужно быть внимательнее к тому, что происходит вокруг. Вселенная будет давать вам знаки, как поступить правильно в той или иной ситуации. Благодаря им вы сможете притянуть в жизнь любовь и деньги. Уже сегодня можно подумать над тем, какие подарки купить близким и родным. У кого-то с партнером произойдет серьезный разговор на тему, в одном ли направлении вы смотрите.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Рак​

Сегодня Рак может почувствовать себя лучше, потому что выполнит те задачи, которые стояли уже перед ним несколько дней или недель. 19 декабря также можно ждать хороших новостей. Близким возможно понадобится ваша психологическая помощь: выслушать, поддержать. В личной жизни могут происходить нестандартные ситуации, но вы с ними справитесь.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Лев​

Сегодня могут произойти изменения в ваших личных отношениях. Кто-то разорвет связь, другие ее трансформируют во что-то более глубокое, надёжное. Ждите возврата долгов. Если вам что-то обещали, то исполнят. Некоторые могут получать даже подарок. Это хорошее время, чтобы заняться оформлением документов по поводу алиментов, пенсий, пособий, страховки.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Дева​

Благоприятный день, чтобы начать разбираться с накопившимися проблемами. Главное – только начать, а потом все пойдет само собой. Хороший день для покупки новогодних подарков, украшений для елки. Сегодня много внимание вы будете уделять партнерам, как в личной жизни, так и в работе. Если работаете с клиентами, то в этот день их может быть особенно много.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Весы​

На повестке дня вновь окажутся вопросы, которые вы, как вам казалось, уже решили. Возможно, вы что-то упустили. И придется вновь заниматься ими. В личной жизни кому-то придется принимать решение. Или дальше продолжать отягощающие вас отношения или расстаться. Старайтесь быть более дружелюбными, это благоприятно скажется как на работе, так и на личной жизни.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Скорпион​

19 декабря на первый план выходят взаимоотношения с детьми, партнером. Старайтесь не накалять обстановку. Дружелюбное, компромиссное общение поможет сглазить возникшее недоразумение. Возможно, что проблемы, которые вам кажутся очень сложными, на самом деле не являются такими. Если есть настроение, то купите какие-нибудь красивые вещи в дом или что-то вкусное для близких.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Стрелец​

Сегодня вы можете произвести хорошее впечатление на руководство, если будете трудиться в поте лица. А вот коллеги будут настроены негативно, поэтому старайтесь не ввязываться в конфликты. Если планируете что-то, то обязательно прорабатывайте детали. Дома от вас захотят внимания больше, чем обычно. Могут возникнуть какие-то незапланированные хлопоты по дому.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Козерог​

У Козерога общения сегодня будет больше, чем обычно. Если запланированы поездки, то они сложатся удачно. На работе тоже все идет своим чередом, без потрясений. Новые знакомые могут оказать полезную услугу или дать нужную информацию. А вот в личной жизни не так все гладко, придется выяснять отношения. Но главное, что нужно сделать, это прийти к компромиссу

Гороскоп на 19 декабря 2023 Водолей​

Кто-то из Водолеев задумается о том, как заработать перед праздниками. Вопрос с деньгами может стоять остро. На работе у многих все движется в нужную сторону. Хорошо бы подходить к решению задач творчески, так больше шансов, что вас заметит руководство. Некоторые задумаются о том, что их личные отношения больше не радуют. Хороший день, чтобы походить по магазинам, купить что-то красивое для себя или близких.

Гороскоп на 19 декабря 2023 Рыбы​

Рыбы больше всего будут думать о своих личных целях. Но при реализации своих желаний не стоит манипулировать людьми. Если что-то нужно, то говорите прямо. Творческий подход к решению задач позволит решить их быстрее. Подходящий день для поиска наряда на праздник. В личной жизни все отлично: романтика, подарки, нежность.



Всем любви , счастья , процветания и здоровья .))))))) :)
Володя, доброе утро и тебе всего самого хорошего.?
 
Нет, мы работаем 5/2)) у нас нет новогодних праздников и сокращенных дней?? ну я привыкла уже) отпуска только и все на этом??
Меня бы все устраивало в жизни, только бы со здоровьем у всей семьи все было хорошо, и у меня в том числе, устала болеть, год непростой был (
Спасибо Ирочка❤️ да ты знаешь, я про сигарету и не вспоминаю особо, так, мимолетно как триггер небольшой, но без желания курить)??
Ты два через два что ли? Всё равно же дни должны быть, чтобы отдохнуть.?

Поздравляю тебя с первой соточкой, солнышко! 1lis12LНе сдавайся, всё у нас в голове. Не дай сигарете стать твоим спутником!♥️
Посмотреть вложение 1934653
 
@Minininja1108
Начну, конечно, же с Далиры ? Умница, 100 дней. И не болей уже , поправляйся. хотя кто бы говорил ?‍♀️Такая же вечно Чтобы на,Новый год с аппетитом поесть уже ??
33736f8814f380cc4d3acb1772bb7309.jpg
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу