Табекс цена от 1500 до 3000..... Пачка г..но , схема хреновей. Заменитель Чампекс не пробовала. Кто-то чистый цитизин фигачит, но смысл тот же. А кто- то ромашку с мелиссой огородной заваривает и фигачит. Чабрец и мята офигенно мокроту выводят.
понял, спасибо. ну надо подумать что использовать тогда)
Валера, в аптеке можно спросить просто Цитизин или никуриллы. Одно и тоже, что и Табекс, только табекс более раскрученный и дорогой. Но вещество одно и то же. Это таблетки.
Уверена, ты выберешь для себя то, что тебе подходит лучше всего!
Чампикс, на сколько знаю, запретили. Слишком много побочек и в нем обнаружили много канцерогенов. Я пробовала принимать несколько лет назад. Это жесть была, до конца не стала принимать. Очень плохо себя чувствовала и курить не бросила.
Дело в том, что я не в России живу. А там, где я живу Цитизин не продается, насколько я понял. Поэтому буду тогда работать над своим мышлением.Валера, в аптеке можно спросить просто Цитизин или никуриллы. Одно и тоже, что и Табекс, только табекс более раскрученный и дорогой. Но вещество одно и то же. Это таблетки.
Цитизин, подобно никотину, возбуждает никотиновые рецепторы, вызывает высвобождение адреналина и повышает артериальное давление. При одновременном курении и приеме препарата эффекты никотина и цитизина на организм суммируются, вызывая неприятные симптомы передозировки никотина. В течение 5 дней количество сигарет нужно уменьшать, спустя 5 дней перестать курить вовсе, но таблетки нужно и дальше принимать по схеме из инструкции.
Никоретте - в нем никотин. Мое личное мнение (уверена есть люди кто бросил с помощью никотиносодержащих средств). Заменять один никотин на другой просто через пластырь или жвачки- это гиблое дело, по крайней мере для меня. Кто-то может использовал их как спасательный круг в самом крайнем случае, при самых жестких накатах, лишь бы не сорваться и именно не закурить. В этом случае ещё может быть. Но все равно я уверена, что лучше не стоит. Лучше договариваться с головой, пить воду, дышать, грызть семки, отвлекаться и бежать сюда за поддержкой.
Для каждого все индивидуально! Но с табексом (цитизином) многие бросали и очень хорошо об этом способе отзываются. Но все равно это только уменьшить и облегчить физические симптомы отказа, а они по сути не значительные! Основная работа ведётся со своим мозгом- переосмысление ценностей, отделение своего желания бросить от голоса зависимости, позитивное мышление и правильный настрой! Это основа, таблетки только помощь.
Будут вопросы, не стесняйся-задавай.
Доброй ночи!)
- @Нина_В
- @Ворчун
- @Demencya
- @Katie
- @Gaisina
- @Yula_kru
- @Yolochka
- @Танюш
- @Dmitriy17
- @Mariya Golikova
- @Iriska77
- @ZIMMER230688
- @Катюша Ш.
- @Maria91
- @Ayinesk
- @Nastik26
- @volodia28
- @Maskinmind
- @Алена036
- @Владислав
- @Valeri_a
- @Tanyaka
- @Вадим 1
- @Партизанка
- @Мадияр
- @Betta
- @komarovskaya
- @natashanosmoke
- @ksenba13
- @blo35
- @Sandei
- @i_m_telegramm
- @Leomko
- @Вячеслав А.
- @lenakesh
- @ЕвгенияК
- @Kitecat
- @netflix
- @ollami
- @Шурман24
- @Екатерина Ващенко
- @Самолетик
- @Kyara
- @NSKoveЦ
- @Volga_ivolga
- @NasTёnа
- @dassler
- @Tasha37
Открылся 2-й шаг.
Ребята, проходите их. Кто всё пройдёт - получит медальку.
И от меня морковку ? И кучу-кучную хорошей и полезной информации !!
Прохождением считается ответ на вопрос(ы)
1 ШАГ ?жмяк
2 ШАГ ?жм
А где отвечать на вопросы ?
- @Нина_В
- @Ворчун
- @Demencya
- @Katie
- @Gaisina
- @Yula_kru
- @Yolochka
- @Танюш
- @Dmitriy17
- @Mariya Golikova
- @Iriska77
- @ZIMMER230688
- @Катюша Ш.
- @Maria91
- @Ayinesk
- @Nastik26
- @volodia28
- @Maskinmind
- @Алена036
- @Владислав
- @Valeri_a
- @Tanyaka
- @Вадим 1
- @Партизанка
- @Мадияр
- @Betta
- @komarovskaya
- @natashanosmoke
- @ksenba13
- @blo35
- @Sandei
- @i_m_telegramm
- @Leomko
- @Вячеслав А.
- @lenakesh
- @ЕвгенияК
- @Kitecat
- @netflix
- @ollami
- @Шурман24
- @Екатерина Ващенко
- @Самолетик
- @Kyara
- @NSKoveЦ
- @Volga_ivolga
- @NasTёnа
- @dassler
- @Tasha37
Ребята, проходите их. Кто всё пройдёт - получит медальку.
И от меня морковку ? И кучу-кучную хорошей и полезной информации !!
Прохождением считается ответ на вопрос(ы)
1 ШАГ ?жмяк
2 ШАГ ?жмяк
Прямо там, в теме
Доброе утро, Катюша.??
Привет!Последний срыв был 7 лет назадвсе после этого не считаю срывами, т.к. все попытки после этого были непродолжительными (может не был полностью готов?).
Но я помню, что сильно повлияло мое окружение. Все началось с «стрельнуть сигарету» и, как часто бывает, переросло уже в полноценное курение (на деле не курение, там были другие никотиносодержащие «продукты»). А сейчас я даже не могу пережить первый день. Помнится тогда было какое то ощущение уверенности, что я бросил. Вот сейчас не могу его достичь. Уверен, что с помощью форума смогу зарядиться))
Алкоголь для меня не является проблемой. Пью немного раз в пару месяцев, но чаще всего просто отказываюсь от него на застольях. А вот стресс да, это проблема. Иногда кажется, что мозг ищет способы испытать стресс, чтобы была отмазка плюнуть на все и закурить)
Это основное с чем тебе придётся работать. И ещё добавь невероятное желание и позитивный настрой на результат.?? Вот тебе формула успеха!?
Открылся 3-й шаг. 
Доброе утро, сегодня всё хорошо. Вчера впервые с момента бросания курить и бухать, были накаты, прям образы, сильные мысли что надо напиться, и покурить. Но я понимал что так и будет и старался занять себя. И всё прошло) 26 дней не пью, да и 18 не курю, это самое трезвое моё лето за последние лет 5-6 может и более.) А началось всё с того что вчера не выспался, был уставшим весь день, голодным и на кофе сидел весь день. Но я знаю ради чего я не хочу травить себя ни алко ни сигаретами а это хорошо мне помогает, раньше я бросал но со временем не знал ,а зачем)))
Привет, ОленькаДобрый всем день
Гляжу я на вашу голосилку, и диву даюсь. Третий раз подряд называться первыми, это попахивает плагиатомПривет, Оленька
