#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Nilleta]

Всем привет!!!
@Шариков @Nilleta @Keryl
не курю 10.01.25

Отметила!!!

 

[Nilleta]

Всем привет!!!
@Шариков @Nilleta @Keryl
не курю 10.01.25

Привет, Вова!!! Как день?

 

[Николаевна 87]

как красиво у тебя!!!! а что за горы?)

Это предгорье Лаго-Наки. Мы живём в таком месте, два часа на машине в одну сторону и мы в горах, два часа в другую и мы на чёрном морюшке. Но так редко выбираемся, решили с мужем надо это исправлять

 

[Лысый 76]

Советы Князева

Прежде чем прочитать эту заметку, посмотрите на картинку и фокусируйтесь на чертой точке в течение 10 секунд. Обратите внимание как серый фон размывается, и остается одна только точка.

Сделали? Отлично. Если нет, возвращаемся обратно и выполняем задание.

? Серьезный настрой на изменения — хорошо. Стоит только сфокусироваться на одном деле, и нас ничто не остановит. Все остальные дела уходят на второй план.
? Сила воли — тоже хорошо. Важно приложить ее к нужному делу.

Да, где фокус, там и энергия. Но.

В отказе от зависимостей мы часто фокусируемся на том, что НАС ЗАНИМАЕТ, а не на том, что для НАС ВАЖНО.

Мы фокусируемся не на отказе от алкоголе/курение, не на ВАЖНОМ ДЛЯ НАС БУДУЩЕМ, а на ЗАНИМАЮЩЕЙ НАС ЛОМКЕ, мыслях о том, как все плохо, тяжело и ужасно. Что это никогда не кончится. Что у нас может не получиться. Стоит ли удивляться результату?

Отсюда сильная усталость и тяжесть отказа. Чем больше мы фокусируетесь на этом, чем больше силы воли прикладываем, тем хуже становится.

Фокусируйтесь правильно

 

[Nilleta]

Это предгорье Лаго-Наки. Мы живём в таком месте, два часа на машине в одну сторону и мы в горах, два часа в другую и мы на чёрном морюшке. Но так редко выбираемся, решили с мужем надо это исправлять

Здорово , можно я у вас там проживу немножко? буду спать в тамбуре , на коврикеочень круто у вас , Светочка, исправляйте, дааа)))?

 

[Nilleta]

Это предгорье Лаго-Наки. Мы живём в таком месте, два часа на машине в одну сторону и мы в горах, два часа в другую и мы на чёрном морюшке. Но так редко выбираемся, решили с мужем надо это исправлять

Это Краснодарский край)?)))

 

[Vovka]

@annamagadanna Анют, у меня сегодня прогулка в горах 4 часа, фотоотчёт прилагаю
Посмотреть вложение 2113861Посмотреть вложение 2113862Посмотреть вложение 2113863Посмотреть вложение 2113864

В таких местах и не вспомнишь о проблемах и зависимостях, такого неба ни в одном мегаполисе мира наверное не увидеть

 

[Vovka]

Привет, Вова!!! Как день?

Сойдет

 

[Nilleta]

Сойдет

Уже радует)))

 

[Николаевна 87]

Это Краснодарский край)?)))

Это республика Адыгея , но это почти одно и тоже, мы граничим с краем

 

[Николаевна 87]

В таких местах и не вспомнишь о проблемах и зависимостях, такого неба ни в одном мегаполисе мира наверное не увидеть

Это точно

 

[Николаевна 87]

Здорово , можно я у вас там проживу немножко? буду спать в тамбуре , на коврикеочень круто у вас , Светочка, исправляйте, дааа)))?

Конечно Ланочка?

 

[Nilleta]

Это республика Адыгея , но это почти одно и тоже, мы граничим с краем

Здорово!!!!

 

[Nilleta]

?

 

[Екатерина1985]

Это предгорье Лаго-Наки. Мы живём в таком месте, два часа на машине в одну сторону и мы в горах, два часа в другую и мы на чёрном морюшке. Но так редко выбираемся, решили с мужем надо это исправлять

Мечта моя…я сидела на берегу моря и прям загадала в Рождество, чтобы нам с мужем хватило денег, сил и желания к пенсии купить дачку на черном море…мааааленькую такую дачку)

 

[Николаевна 87]

Мечта моя…я сидела на берегу моря и прям загадала в Рождество, чтобы нам с мужем хватило денег, сил и желания к пенсии купить дачку на черном море…мааааленькую такую дачку)

Катюша, желаю тебе чтобы твоя мечта осуществилась

 

[VALERIY 72]

Всем привет!!!
@Шариков @Nilleta @Keryl
не курю 10.01.25
У меня день отказа-это начало марафона.
Сегодня терпимо.Наплывы конечно были,но справился.

 

[ZabijakA]

Всем привет!
@Шариков @Nilleta @Keryl
не курю 10.01.25

 

[VALERIY 72]

Мечта моя…я сидела на берегу моря и прям загадала в Рождество, чтобы нам с мужем хватило денег, сил и желания к пенсии купить дачку на черном море…мааааленькую такую дачку)

Картошка у моря плохо растёт

 

[Екатерина1985]

Картошка у моря плохо растёт

Это да, проблема?