#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Anat]

У тебя есть какая то таблица бжу заточенная под тебя?

Нее, это просто приложение, а так в сети можно найти простые таблицы бжу, подсобить?

 

[Nilleta]

@Sashshka, @Николаевна 87 #неемпослешести#60 12.01

 

[Vovka]

Нее, это просто приложение, а так в сети можно найти простые таблицы бжу, подсобить?

Рано ещё, я не нажрал себе ещё лишние килограммы

 

[Nilleta]

Не могу я ваше #неем соблюдать

Главное, что бы ты была здорова, Анечка!!!

 

[Anat]

Рано ещё, я не нажрал себе ещё лишние килограммы

Везет тебе

 

[Vovka]

Везет тебе

Ага, но я в процессе

 

[Anat]

Главное, что бы ты была здорова, Анечка!!!

Банда тоже не хондрите, бережно к себе, с заботой❣️

 

[Nilleta]

Тоже самое у меня, фигня непонятная какая то

Эта тоска, это зависимости...Это сосуд , который надо заполнять чем-то новым, хобби , прогулки, поездки, или тупо сериалы, если ничего не хочется... пройдёт

 

[Nilleta]

Банда тоже не хондрите, бережно к себе, с заботой❣️

так точно!!!!

 

[Anat]

Ага, но я в процессе

Тебе набрать, мне скинуть, и всё индивидуально, кому-то помогает диета, кому-то нет

 

[Nilleta]

Тебе набрать, мне скинуть, и всё индивидуально, кому-то помогает диета, кому-то нет

Мне только ПП, проверено)))

 

[Vovka]

Тебе набрать, мне скинуть, и всё индивидуально, кому-то помогает диета, кому-то нет

Да мне не надо набирать, просто жалуюсь, что ем всякую фигню и много, отсутствие лёгкого дофамина походу компенсирую, наверное в итоге рано или поздно тоже придется прибегнуть к разного рода диетам

 

[Vovka]

Мне только ПП, проверено)))

Сейчас из каждого утюга за Кето диеты все топят, никто из присутствующих не прибегал к такому методу?

 

[Batleika]

Постирушку устроил сегодня,сейчас сижу вспоминаю какого цвета была дочкина рубашка до стирки(сдается мне что все таки белая) .

 

[Nilleta]

Сейчас из каждого утюга за Кето диеты все топят, никто из присутствующих не прибегал к такому методу?

Я пробовала, кроме кето десертов, но вроде говорят как и помогает, я оттуда и исходила, исключила хлеб, молоко, сахар, у меня есть рецепты , если надо, и запрещённые и разрешённые продукты, мне легче как-то стало, да..

 

[Anat]

 

[Batleika]

 

[Batleika]

 

[Nilleta]

Мотивационное))))???

 

[Anat]

Сейчас из каждого утюга за Кето диеты все топят, никто из присутствующих не прибегал к такому методу?

Божечки, что я только не ела, с этими диетами, всякая разная диета, ну разумность и сбалансированное питание залог успеха, после многих диет я поняла точно одно: современный человек много есть, сейчас нет такой потребности в большом объёме еды, за мамонтом не бегаем, ПП всё-таки основа любого хорошего питания