#60_1 Морозная банда ?️☃️?

[Sashshka]

Планирую,но проруби не будет,у нас плюсовая температура

@1.Елена видишь...зря переживала...плюсовая температура, значит тепло!)

 

[Sashshka]

В Басик завтра,сегодня в прорубь

Сань, ты нам прорубь сфотай хоть... пожалуйста

 

[Саша Белый]

Привет, любимая Морозная банда и оба Саши!
Настраиваемся на хороший день

У меня сегодня тренировка в зале! Вливаюсь в тренировочный процесс, а не тяп ляп, как было последнее время в период курения.
Мозг шепчет, повремени, давай в другой раз....давай со следующей недели начнем

Я учусь мозг не слушать.Есть желание и нужно просто действие.Без обдумывания и осмысления.Для меня это самый лёгкий путь начать заниматься чем-то новым

 

[1.Елена]

Планирую,но проруби не будет,у нас плюсовая температура

@Саша Белый Саша ну тогда я спокойна купайся ??‍♀️

 

[Саша Белый]

Сань, ты нам прорубь сфотай хоть... пожалуйста

Если выживу

 

[Саша Белый]

@1.Елена видишь...зря переживала...плюсовая температура, значит тепло!)

В плюсовую температуру тяжелее опустится в прорубь

 

[Sashshka]

Если выживу

Только фотать лучше до окунания, так как потом резкость будет не та - руки дрожат

 

[Sashshka]

В плюсовую температуру тяжелее опустится в прорубь

О как! Но логично...в минус вода теплее...

 

[1.Елена]

Я учусь мозг не слушать.Есть желание и нужно просто действие.Без обдумывания и осмысления.Для меня это самый лёгкий путь начать заниматься чем-то новым

@Саша Белый Саша правильно обманывай мозг старайся переключать мысли помни это всё временно пройдёт потом вообще не будешь думать о сигаретах).

 

[1.Елена]

Я например умываюсь водой обливаться боюсь заболею ?

 

[kris090319]

Всем доброго дня!
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
18.01.25
#Не курю
Впереди идущие, поделитесь опытом, когда меньше есть уже будет хотеться? Я уже устала постоянно хотеть есть! К сигаретам вообще тяги нет, накатов тоже нет. А вот еда... Эх!

 

[Ulcha_79]

Я занудничаю , ты прости..
В таблице тебя нужно перевести в один из двух разделов:
- "Шанс", но там курить уже нельзя строго..
- "Выбор", там можно думать 10 дней собираться с силами и только потом перейти в шанс..

Я так понимаю ты выбор уже сделала не курить.. Это очень круто!!!

Так все же.. тебя перевести в шанс или в выбор?

Сразу видно - бухгалтер

 

[1.Елена]

Всем доброго дня!
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
18.01.25
#Не курю
Впереди идущие, поделитесь опытом, когда меньше есть уже будет хотеться? Я уже устала постоянно хотеть есть! К сигаретам вообще тяги нет, накатов тоже нет. А вот еда... Эх!

@kris090319 Кристиночка это у всех почти кто бросает ешь больше овощей фруктов! ???????

 

[Sashshka]

Всем доброго дня!
@Шариков @Nilleta @Keryl @Ulcha_79
18.01.25
#Не курю
Впереди идущие, поделитесь опытом, когда меньше есть уже будет хотеться? Я уже устала постоянно хотеть есть! К сигаретам вообще тяги нет, накатов тоже нет. А вот еда... Эх!

Как по мне - есть тоже бросать нужно будет... аппетит сам не уйдет) А лучше есть и заниматься спортом...ну или двигаться много, тогда еда даже в пользу

 

[ZabijakA]

Доброе утро!
#некурю 17.01 и 18.01 @Шариков @Nilleta @Keryl

 

[Ulcha_79]

@Шариков @Nilleta @Keryl
#не курю 18.01.25

Привет, отметила

 

[Ulcha_79]

Доброе утро, Морозные бандиты
#некурю 18.01.25
И не собираюсь! Отлегло, конкретно)

Доброе утро, Зебронька
Отметила

 

[Ulcha_79]

@Шариков @Nilleta @Keryl
#не курю 18.01.25

@Шариков 18.01не курю

Молодцы!
Отметила
Хорошего дня

 

[Ulcha_79]

Посмотреть вложение 2117413
@Шариков @Ulcha_79 @Nilleta @Keryl #не курю 18.01.2025

Доброе утро, Анечка
Отметила

 

[Ulcha_79]

Посмотреть вложение 2117427
@Sashshka ойда шарик водой наполним и с крыши скинем?

О, мы тоже в детстве любили такие шарики кидать капитошки...
А мимо проходящим почему-то не нравилось... странные люди