Если можешь завязать - завяжи!С алкоголем лучше завязать месяца на три, это минимум. Ну у меня так, я как то месяца полтора не курила, потом сорвалась именно в компании когда выпивала. Это была «всего одна сигаретка»
У каждого свой подход!
Я своим делиться не буду!)