#62_2 Комитет по ёжикам🦔

На следующей неделе Самоделкин. Будешь участвовать?


  • Всего проголосовало
    22
ПК его корми!!! подножным кормом!!! если сильно хочет!
Да согласен, а если хочет похудеть то поменьше мучного - побольше ночного :rofl:
Паш, ну тут я уже не выдержу если за ночь 20 раз упал-отдался 🤣
 
Так он же худеть хочет...а мозг кипит у меня... хотя должен бы супчик какой-нибудь кипеть...
Ну пусть двигается побольше. А из еды исключить мучное и всё. Фаст фуд естественно. Пить больше воды. Заменяй в рецептах муку, если она там необходима, на овсяную, кукурузную. Вместо майонеза - нежирную сметану или йогурт. И в принципе любое блюдо можно подстроить под ПП
 
Ну пусть двигается побольше. А из еды исключить мучное и всё. Фаст фуд естественно. Пить больше воды. Заменяй в рецептах муку, если она там необходима, на овсяную, кукурузную. Вместо майонеза - нежирную сметану или йогурт. И в принципе любое блюдо можно подстроить под ПП
И это сказала девушка, которая нас тортиками снабжает практически ежедневно и еженощно?:rofl:
 
Так слезать с нормальной привычной еды на подножный корм не легче чем курить бросать, захотел шашлычка и по правилу упал...
Ну шашлык то можно. Это ж мясо. Если не с салом конечно на половину
 
Так слезать с нормальной привычной еды на подножный корм не легче чем курить бросать, захотел шашлычка и по правилу упал...
Проверь легче, если это надо! Просто слезать надо поэтапно
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу