Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Шаг 6 и 7 пройдены!
Чем больше слушаю книгу, тем больше понимаю, что уже не хочу курить, меняется мышление.
Само ощущение другое, неприятное
Приходит понимание, что мне это уже не нужно, что у меня уже есть все, чтобы стать свободной.
Очень жду начало взлетки)
Я готова!!!
Шаг 6 и 7 пройдены!
Чем больше слушаю книгу, тем больше понимаю, что уже не хочу курить, меняется мышление.
Само ощущение другое, неприятное
Приходит понимание, что мне это уже не нужно, что у меня уже есть все, чтобы стать свободной.
Очень жду начало взлетки)
Я готова!!!
Села слушать 6 шаг
Сегодня надеюсь успеть дослушать 6 и 7, на неделе -- закончить с оставшимися и новыми
В рабочие дни не успевается делать шаги своевременно(
Напомните, пожалуйста, какие там дедлайны по шагам? К когда надо закончить?
Последний 12 шаг откроют в воскресенье 8 февраля. А доделать для получения медальки желательно будет до вечера субботы 14 февраля. В воскресенье утром будут куранты где укажут тех кто прошёл все шаги)))
Звёзды на связи, Космос в потоке, кванты заряжены, Вселенная на поводке, а чёрные дыры возможно никогда не могут быть кротовыми норами.
Сегодня карта дня это Прямой Рыцарь Мечей. А это мощный, острый и динамичный энергетический посыл для нашей команды.
Погнали расшифровывать!
Сегодня день решительных действий, ясности ума и интеллектуального прорыва. Рыцарь Мечей несётся на всех парусах, рассекая ветер. Его оружие это острый ум, прямота и бесстрашие.
Это энергия свершившегося решения и стремительного движения к цели, сквозь любые сомнения.
Что это значит для нас:
День прорыва!
Сегодня может наступить та самая моментальная ясность, когда все аргументы "за" отказ складываются в единую, неоспоримую картину. Старые оправдания (курение снимает стресс, это мне помогает думать) будут рассечены вашим интеллектом, как туман острым клинком.
Решимость!
Если кто из вас только собирались бросить, то сегодня идеальный день, чтобы принять окончательное решение и совершить первый шаг (выбросить пачку, дудку и объявить о решении). Если вы уже в процессе - сегодня вы чувствуете силу прорваться через тягу, накат или триггер с холодной головой, просто "отрезав" мысль о сигарете, стике или солевом никотине (или насвае, снюсе, нюхательном табаке).
Предупреждение:
Рыцарь Мечей безжалостен и резок. Его тень - это излишняя строгость к себе и окружающим. Не рубите с плеча, товарищи бросающие! Не корите себя за прошлые слабости ни в коем случае. И будьте аккуратны в общении, ибо сегодня легко в пылу борьбы со своей привычкой наговорить резкостей курящим друзьям или родным. Ваша битва - она внутри.
Ключевой сегодняшний посыл:
Мы должны включить ясность и принять решение решение. Мы должны действовать без колебаний, а наш самый острый меч сегодня - это наш несгибаемый разум и командная сплочённость. Так возьмём же наши мечи и разрубим ими паутину сомнений! Мчимся только вперёд, к своим целям. Сегодня не время для сантиментов, сегодня время для бескомпромиссной воли и интеллектуальной победы над зависимостью!
А теперь гороскопы!
Овен: Ваша энергия находит идеального союзника в Рыцаре Мечей. Сегодня вы можете одним решительным волевым усилем «отрубить» желание закурить. Говорите себе «НЕТ!» чётко, громко и двигайтесь дальше. Эффективно на 100%.
Телец: Для вас это вызов. Ваша натура любит устойчивость, а Рыцарь — это порыв. Используйте его ясность, но без суеты. Чётко, как бухгалтер, составьте мысленный список ущерба от курения и развейте последние иллюзии. Решение должно быть непоколебимым, как скала.
Близнецы: Ваш ум сегодня особенно остёр. Используйте это! Найдите новые, убийственные аргументы против курения (посмотрите свежие исследования, шокирующую статистику). Ваше оружие — информация. Завалите внутреннего «адвоката дьявола» фактами.
Рак: Эмоциональной натуре может быть неуютно от этой резкой, холодной энергии. Но сегодня она вам нужна! Когда захочется закурить от жалости к себе, возьмите меч разума в руки и холодно проанализируйте: это жалость или манипуляция зависимостью? Отсеките слабость.
Лев: Вы и Рыцарь Мечей - братья по духу. Сегодня вы можете публично, четко и гордо заявить о своих победах или намерениях. Ваша сила воли сияет, как лезвие на солнце. Используйте этот образ, чтобы вдохновлять себя и других.
Дева: Энергия дня идеально ложится на ваш аналитический ум. Сегодня вы можете составить безупречный план действий на случай срыва или найти корень своих самых сильных триггеров и обезвредить их логически. Системный подход будет победоносным.
Весы: Вам сложнее всего с резкостью Рыцаря. Вы ищете гармонию, а он её нарушает. Но сегодня используйте его меч, чтобы разрубить внутренний конфликт. Примите окончательное решение без долгих взвешиваний. Иногда баланс это просто острый выбор в пользу здоровья.
Скорпион: Вы понимаете Рыцаря Мечей с полуслова. Ваша решимость сегодня обретает лезвие. Глубокое понимание своей трансформации (кто я был с сигаретой и кто я теперь) станет вашим оружием. Отрежьте от себя старую личность без сожаления.
Стрелец: Рыцарь дарит вам скорость и драйв. Сегодня вы можете умчаться от желания закурить, сменив обстановку, отправившись в мини-приключение или начав новый захватывающий проект. Не боритесь с мыслью о сигарете - просто обгоните её.
Козерог: Рыцарь Мечей - это ваша служебная карта. Решительность, дисциплина, следование цели. Сегодня вы можете проявить характер и просто исполнить свой долг перед собственным здоровьем. Без эмоций, как хорошо выполненную работу. Это принесёт глубокое удовлетворение.
Водолей: Вы и Рыцарь - революционеры. Используйте его энергию, чтобы окончательно порвать с шаблоном "курильщик". Придумайте себе новый, дерзкий идентификатор: "свободный человек", "испытатель возможностей тела". Лезвием мысли отсеките ярлык прошлого.
Рыбы: Вам эта энергия может казаться чересчур жёсткой. Но сегодня она - ваш щит. Когда вас накроет волной ностальгии по ритуалу или иллюзии "расслабления", резко переключите мысль. Включите логику ("это яд"), станьте беспристрастным наблюдателем своей зависимости. Не плывите за чувством, рассеките его.
Общий совет команде по карте Рыцаря Мечей:
Сегодня наш главный союзник это трезвый, холодный, беспристрастный ум. Доверимся же ему и пусть эмоции и старые привычки отойдут на второй план. Мы готовы, а значит совершим прорыв в сознании, и тело последует за нашим выбором. Вперёд, к победе разума!
Встречайте пополнение: @AnnaBarabush Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
Сегодня день решительных действий, ясности ума и интеллектуального прорыва. Рыцарь Мечей несётся на всех парусах, рассекая ветер. Его оружие это острый ум, прямота и бесстрашие.
Это энергия свершившегося решения и стремительного движения к цели, сквозь любые сомнения.
Что это значит для нас:
День прорыва!
Сегодня может наступить та самая моментальная ясность, когда все аргументы "за" отказ складываются в единую, неоспоримую картину. Старые оправдания (курение снимает стресс, это мне помогает думать) будут рассечены вашим интеллектом, как туман острым клинком.
Решимость!
Если кто из вас только собирались бросить, то сегодня идеальный день, чтобы принять окончательное решение и совершить первый шаг (выбросить пачку, дудку и объявить о решении). Если вы уже в процессе - сегодня вы чувствуете силу прорваться через тягу, накат или триггер с холодной головой, просто "отрезав" мысль о сигарете, стике или солевом никотине (или насвае, снюсе, нюхательном табаке).
Предупреждение:
Рыцарь Мечей безжалостен и резок. Его тень - это излишняя строгость к себе и окружающим. Не рубите с плеча, товарищи бросающие! Не корите себя за прошлые слабости ни в коем случае. И будьте аккуратны в общении, ибо сегодня легко в пылу борьбы со своей привычкой наговорить резкостей курящим друзьям или родным. Ваша битва - она внутри.
Ключевой сегодняшний посыл:
Мы должны включить ясность и принять решение решение. Мы должны действовать без колебаний, а наш самый острый меч сегодня - это наш несгибаемый разум и командная сплочённость. Так возьмём же наши мечи и разрубим ими паутину сомнений! Мчимся только вперёд, к своим целям. Сегодня не время для сантиментов, сегодня время для бескомпромиссной воли и интеллектуальной победы над зависимостью!
А теперь гороскопы!
Овен: Ваша энергия находит идеального союзника в Рыцаре Мечей. Сегодня вы можете одним решительным волевым усилем «отрубить» желание закурить. Говорите себе «НЕТ!» чётко, громко и двигайтесь дальше. Эффективно на 100%.
Телец: Для вас это вызов. Ваша натура любит устойчивость, а Рыцарь — это порыв. Используйте его ясность, но без суеты. Чётко, как бухгалтер, составьте мысленный список ущерба от курения и развейте последние иллюзии. Решение должно быть непоколебимым, как скала.
Близнецы: Ваш ум сегодня особенно остёр. Используйте это! Найдите новые, убийственные аргументы против курения (посмотрите свежие исследования, шокирующую статистику). Ваше оружие — информация. Завалите внутреннего «адвоката дьявола» фактами.
Рак: Эмоциональной натуре может быть неуютно от этой резкой, холодной энергии. Но сегодня она вам нужна! Когда захочется закурить от жалости к себе, возьмите меч разума в руки и холодно проанализируйте: это жалость или манипуляция зависимостью? Отсеките слабость.
Лев: Вы и Рыцарь Мечей - братья по духу. Сегодня вы можете публично, четко и гордо заявить о своих победах или намерениях. Ваша сила воли сияет, как лезвие на солнце. Используйте этот образ, чтобы вдохновлять себя и других.
Дева: Энергия дня идеально ложится на ваш аналитический ум. Сегодня вы можете составить безупречный план действий на случай срыва или найти корень своих самых сильных триггеров и обезвредить их логически. Системный подход будет победоносным.
Весы: Вам сложнее всего с резкостью Рыцаря. Вы ищете гармонию, а он её нарушает. Но сегодня используйте его меч, чтобы разрубить внутренний конфликт. Примите окончательное решение без долгих взвешиваний. Иногда баланс это просто острый выбор в пользу здоровья.
Скорпион: Вы понимаете Рыцаря Мечей с полуслова. Ваша решимость сегодня обретает лезвие. Глубокое понимание своей трансформации (кто я был с сигаретой и кто я теперь) станет вашим оружием. Отрежьте от себя старую личность без сожаления.
Стрелец: Рыцарь дарит вам скорость и драйв. Сегодня вы можете умчаться от желания закурить, сменив обстановку, отправившись в мини-приключение или начав новый захватывающий проект. Не боритесь с мыслью о сигарете - просто обгоните её.
Козерог: Рыцарь Мечей - это ваша служебная карта. Решительность, дисциплина, следование цели. Сегодня вы можете проявить характер и просто исполнить свой долг перед собственным здоровьем. Без эмоций, как хорошо выполненную работу. Это принесёт глубокое удовлетворение.
Водолей: Вы и Рыцарь - революционеры. Используйте его энергию, чтобы окончательно порвать с шаблоном "курильщик". Придумайте себе новый, дерзкий идентификатор: "свободный человек", "испытатель возможностей тела". Лезвием мысли отсеките ярлык прошлого.
Рыбы: Вам эта энергия может казаться чересчур жёсткой. Но сегодня она - ваш щит. Когда вас накроет волной ностальгии по ритуалу или иллюзии "расслабления", резко переключите мысль. Включите логику ("это яд"), станьте беспристрастным наблюдателем своей зависимости. Не плывите за чувством, рассеките его.
Общий совет команде по карте Рыцаря Мечей:
Сегодня наш главный союзник это трезвый, холодный, беспристрастный ум. Доверимся же ему и пусть эмоции и старые привычки отойдут на второй план. Мы готовы, а значит совершим прорыв в сознании, и тело последует за нашим выбором. Вперёд, к победе разума!
Циферки я коготком как нибудь нашкарябую
