#68_2 "Общество Прекрасных Граждан"🌟

[ТОРУК МАКТО]

Доброе утро ОПГ
Всем хорошей пятницы!!
#НЕКУРИМ

 

[Veritas]

Доброе утро и отличной пятнички всем

 

[Нимфея]

ДЕВЯТЫЙ ДЕНЬ

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

Есть ли жизнь без сигарет?​

⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
Меньше страхов.
Будет больше мотивации.
Будет меньше срывов.

⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
▪ Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
▪ А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

P.S. Ну, когда начнете?

Спойлер: 68_2 "ОПГ"🌟

@Елена Королькова
@KatRu
@Milky
@Zachars
@Инна MK
@trappo
@Veritas
@Дим Димыч
@Svetik🌸
@Марися
@Tанечка1610
@Sxwet
@Visteriya
@Александр Калмыков
@Grafin
@Н@тусик12
@Аня1985
@Анна_87
@Vi$ka$
@Vatanabe
@tikhon
@JulyaDolya
@longmanel
@ЕленаСергеевна
@Леопарда
@Lady_in_red
@ЗЛОЙDeD
@— Леся...💕
@Оливка
@Apelsin
@ИришаКуз82
@man with a horn
@Tuiareg
@Анастасия85
@marinka2008
@Dyxless
@АлексНуКекс
@Дем
@Polina.ps
@Алексей Захаров
@Конрад
@Maskinmind
@Нади
@jonsons92
@andheyd
@Sergeip
@саня86
@Историк
@AnnaBarabush
@Marco

 

[— Леся...💕]

С добрым утром команда!!

 

[— Леся...💕]

У меня сегодня неделя, как я не курю
Правда вчера была хондра, возможно из-за насморка, всячески пытаюсь помогать своему носику)не понимаю заболела или все таки синдром отмены от курения( на обычный насморк не похоже, обычно у меня слезятся глаза, чихаю как не знаю кто, а тут просто сопельки, заложенность особенно ночью и редкое чихание

 

[Veritas]

[] [/]⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.

А ведь это так и есть

 

[Svetik🌸]

У меня сегодня неделя, как я не курю
Правда вчера была хондра, возможно из-за насморка, всячески пытаюсь помогать своему носику)не понимаю заболела или все таки синдром отмены от курения( на обычный насморк не похоже, обычно у меня слезятся глаза, чихаю как не знаю кто, а тут просто сопельки, заложенность особенно ночью и редкое чихание

7 дней! Ура!!

 

[— Леся...💕]

7 дней! Ура!! Посмотреть вложение 2276373

Спасиииибо

 

[Svetik🌸]

С наидобрейшим утречком, команда

 

[Ментол]

 

[Н@тусик12]

С добрым утром, команда!

 

[Н@тусик12]

У меня сегодня неделя, как я не курю
Правда вчера была хондра, возможно из-за насморка, всячески пытаюсь помогать своему носику)не понимаю заболела или все таки синдром отмены от курения( на обычный насморк не похоже, обычно у меня слезятся глаза, чихаю как не знаю кто, а тут просто сопельки, заложенность особенно ночью и редкое чихание

Молодец

 

[— Леся...💕]

Молодец Посмотреть вложение 2276412

Благодарю

 

[Н@тусик12]

У меня сегодня неделя, как я не курю
Правда вчера была хондра, возможно из-за насморка, всячески пытаюсь помогать своему носику)не понимаю заболела или все таки синдром отмены от курения( на обычный насморк не похоже, обычно у меня слезятся глаза, чихаю как не знаю кто, а тут просто сопельки, заложенность особенно ночью и редкое чихание

Может психосоматика?

 

[Нимфея]

Конкурсная тема 68 взлетной полосы!

И ещё)

ne-kurim.ru

Дорогие участники, новый цвет!

Спойлер: 68_2" ОПГ"🌟

@Елена Королькова
@KatRu
@Milky
@Zachars
@Инна MK
@trappo
@Veritas
@Дим Димыч
@Svetik🌸
@Марися
@Tанечка1610
@Sxwet
@Visteriya
@Александр Калмыков
@Grafin
@Н@тусик12
@Аня1985
@Анна_87
@Vi$ka$
@Vatanabe
@tikhon
@JulyaDolya
@longmanel
@ЕленаСергеевна
@Леопарда
@Lady_in_red
@ЗЛОЙDeD
@— Леся...💕
@Оливка
@Apelsin
@ИришаКуз82
@man with a horn
@Tuiareg
@Анастасия85
@marinka2008
@Dyxless
@АлексНуКекс
@Дем
@Polina.ps
@Алексей Захаров
@Конрад
@Maskinmind
@Нади
@jonsons92
@andheyd
@Sergeip
@саня86
@Историк
@AnnaBarabush
@Marco

 

[ИришаКуз82]

С добрым утром!

 

[nachtigal]

Доброе утро команда!

 

[nachtigal]

@ИришаКуз82, Ирочка, доброе утро!
У нас необычная радуга!
И сегодня новый цвет!
Приходи!

Конкурсная тема 68 взлетной полосы!

И ещё)

ne-kurim.ru

 

[Svetik🌸]

Доброе утро команда!
Посмотреть вложение 2276495

С добрым утром, Леночка

 

[nachtigal]

С добрым утром, Леночка

Светочка, доброе утро!
Ты уже столько ярких вещей сфотографировала!