Стаж курения
около 6,5
Среднее количество выкуриваемых сигарет
около полпачки
Почему решил(а) бросить
Курение мне особо не мешает, порой помогает сконцентрироваться и собраться с мыслями. Это своеобразный отдых от работы за компьютером. НО бросить нужно и я это сам понимаю. Два ключевых момента ради чего я хочу бросить - для того что бы голос не садился и для увеличения объема легких.
Попыток бросить
Попыток была масса. Неимоверное количество обещаний "Последняя пачка" и т.д., летом правда не курил месяц (помог табакс), потом сорвался.
Бросал(а) с использованием методик
Табакс
Причины прошлых неудач
Послужил толчком нервный срыв.
Сейчас бросаю с помощью
Табакс помогает на психологическом уровне. Теперь хочу бросить без него и навсегда.
Ну и немного от себя, а лучше много
Курить начал в школе по глупости. До этого времени был твердо уверен в том, что никогда не буду курить.
На протяжении 2-3 лет пытаюсь бросить. не получается. Может Вы мне и поможете!)
около 6,5
Среднее количество выкуриваемых сигарет
около полпачки
Почему решил(а) бросить
Курение мне особо не мешает, порой помогает сконцентрироваться и собраться с мыслями. Это своеобразный отдых от работы за компьютером. НО бросить нужно и я это сам понимаю. Два ключевых момента ради чего я хочу бросить - для того что бы голос не садился и для увеличения объема легких.
Попыток бросить
Попыток была масса. Неимоверное количество обещаний "Последняя пачка" и т.д., летом правда не курил месяц (помог табакс), потом сорвался.
Бросал(а) с использованием методик
Табакс
Причины прошлых неудач
Послужил толчком нервный срыв.
Сейчас бросаю с помощью
Табакс помогает на психологическом уровне. Теперь хочу бросить без него и навсегда.
Ну и немного от себя, а лучше много
Курить начал в школе по глупости. До этого времени был твердо уверен в том, что никогда не буду курить.
На протяжении 2-3 лет пытаюсь бросить. не получается. Может Вы мне и поможете!)