Авторский Дневник.

  • Автор темы Автор темы Judy
  • Дата начала Дата начала
Юля наконец-то завела дневник! Танцуем! :dance::D
Конечно, крутая :) да ты на Эверест как на лифте въедешь :D
Клевая ава, кста :kiss::thumbsup:
 
  • Лайк
Реакции: Judy
Юля молодец! Продолжай в том же духе;)
 
  • Лайк
Реакции: Judy
33 дня - очень значимый и, вызывающий безмерное уважение, срок. Как, Юлия, на счёт 33-х годов безникотиновой жизни? Чего Вам от души и желаю.
 
  • Лайк
Реакции: Judy
Очень много за сигаретами было упущено! Пришло время догонять! Так что - время переосмысления и наслаждения жизнью!
Никогда и ничего не поздно догонять или возвращать. Всё, что делаем - всё вовремя. И всё несомненно, получится.
 
  • Лайк
Реакции: Judy
Никогда и ничего не поздно догонять или возвращать. Всё, что делаем - всё вовремя. И всё несомненно, получится.
Все верно! Дальше живём по принципу: лучше пожалеть о том, что ты это сделал, чем пожалеть о том, что ты это не сделал!:)
 
Все верно! Дальше живём по принципу: лучше пожалеть о том, что ты это сделал, чем пожалеть о том, что ты это не сделал!:)
Я бы сказал - ВСЕГДА живём по этому принципу. Одобряю.
 
Месяц, как не курю! Чтоб не сорваться, читала Аллена Карра, форум стодневки и календарь бросающего курить. Все это помогало переждать желание покурить. Бросала без таблеток и пластырей, изредка пила глицин, по поводу таблеток решила так, если с таблетками легко брошу, потом могу не оценить результата! Первые две недели мозг сверлил голову пойти покурить, потом стал меньше и меньше! Сейчас наслаждаюсь жизнью без сигарет! Через день по утрам бегаю, получаю удовольствие от еды и ароматов. Горжусь собой очень сильно, так как своего курения стеснялась, курила только дома в подъезде на балконе, мучило першение в горле, тахикардия, болели по вечерам ноги и голова!
Ты молодчина. Главное теперь не расслабляться и не сделать первую затяжку никогода и ни при каких обстоятельствах...
 
  • Лайк
Реакции: Judy
Месяц, как не курю! Чтоб не сорваться, читала Аллена Карра, форум стодневки и календарь бросающего курить. Все это помогало переждать желание покурить. Бросала без таблеток и пластырей, изредка пила глицин, по поводу таблеток решила так, если с таблетками легко брошу, потом могу не оценить результата! Первые две недели мозг сверлил голову пойти покурить, потом стал меньше и меньше! Сейчас наслаждаюсь жизнью без сигарет! Через день по утрам бегаю, получаю удовольствие от еды и ароматов. Горжусь собой очень сильно, так как своего курения стеснялась, курила только дома в подъезде на балконе, мучило першение в горле, тахикардия, болели по вечерам ноги и голова!
Супер![emoji106] Буду догонять))
 
  • Лайк
Реакции: Judy
Супер![emoji106] Буду догонять))
Главное знать, что желание покурить будет все реже и реже, но каждый раз неожиданно , как обухом по голове! Просто надо переждать пять минут и все. Зато теперь я с утра встаю и не вспоминаю про сигареты вообще)))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу