Долгая дорога домой

[1.Елена]

Привет Василию от Мурзика?‍⬛?

Спойлер: Мяу!

Посмотреть вложение 1991031

@Андрюшкин Андрюша спасибо! ??

 

[Ласточкина почта]

@Андрюшкин, приветы?

Как твоё ничего?

 

[Ласточкина почта]

@Андрюшкин, помнишь, ты в октябре прошел марафон отказа от пищевых пристрастий?
У тебя тогда вес сильно снизился?
Ты сейчас ещё придерживаешься этих ограничений?

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин, приветы?

Как твоё ничего?

@Андрюшкин, помнишь, ты в октябре прошел марафон отказа от пищевых пристрастий?
У тебя тогда вес сильно снизился?
Ты сейчас ещё придерживаешься этих ограничений?

Привет-привет, Ленусь?
У меня всё нормуль?
Собираюсь с мыслями?

А тот марафон запустил моё "великое похудение"? В итоге с октября по май я похудел на 7кг? Сейчас вешу 68кг - недобор? Но отказ от сахара повлиял только на старт снижения веса. А потом просто работы много было (у меня физ. труд)?️

Как у тебя дела, Лен?❤️

 

[Ласточкина почта]

Привет-привет, Ленусь?
У меня всё нормуль?
Собираюсь с мыслями?

А тот марафон запустил моё "великое похудение"? В итоге с октября по май я похудел на 7кг? Сейчас вешу 68кг - недобор? Но отказ от сахара повлиял только на старт снижения веса. А потом просто работы много было (у меня физ. труд)?️

Как у тебя дела, Лен?❤️

Не знаю, что ответить. Сказать "хорошо"- враньë, а описывать, что конкретно не так - долго и занудно.
Болтаюсь в одной точке без конкретных результатов.
Осенью скинула килограмм пять, потом в январе ногу сломала, 2 месяца дома сидела, жрала, опять набрала килограмма четыре, да считай, всё обратно.
Сейчас пытаюсь, 3 недели продержалась, опять депрессия накрыла, снова ем.
Не знаю, может это от ожидания беды, черт его знает. Как говорится, чем привыкла - тем и спасаюсь

 

[Ласточкина почта]

Привет-привет, Ленусь?
У меня всё нормуль?
Собираюсь с мыслями?

А тот марафон запустил моё "великое похудение"? В итоге с октября по май я похудел на 7кг? Сейчас вешу 68кг - недобор? Но отказ от сахара повлиял только на старт снижения веса. А потом просто работы много было (у меня физ. труд)?️

Как у тебя дела, Лен?❤️

Андрей, я очень рада за тебя, что ты сумел удержать результат??
Держись, не сдавайся! Не поддавайся на соблазны, излишества там всякие нехорошие☺

 

[Андрюшкин]

Не знаю, что ответить. Сказать "хорошо"- враньë, а описывать, что конкретно не так - долго и занудно.
Болтаюсь в одной точке без конкретных результатов.
Осенью скинула килограмм пять, потом в январе ногу сломала, 2 месяца дома сидела, жрала, опять набрала килограмма четыре, да считай, всё обратно.
Сейчас пытаюсь, 3 недели продержалась, опять депрессия накрыла, снова ем.
Не знаю, может это от ожидания беды, черт его знает. Как говорится, чем привыкла - тем и спасаюсь

Какой беды, Лен??

А заедать депрессию - ой как знакомо... Ну тут вариант только как можно скорее выходить из депресняка, а не прекращать есть всё подряд. С корнем проблемы нужно бороться. В принципе это относится ко всем зависимостям. У меня вот повышенная тревожность - и именно она и есть "корень зла". Вокруг неё и все остальные проблемы крутятся...

 

[Ласточкина почта]

Какой беды, Лен??

А заедать депрессию - ой как знакомо... Ну тут вариант только как можно скорее выходить из депресняка, а не прекращать есть всё подряд. С корнем проблемы нужно бороться. В принципе это относится ко всем зависимостям. У меня вот повышенная тревожность - и именно она и есть "корень зла". Вокруг неё и все остальные проблемы крутятся...

Ты правильно говоришь, меня врач лет 6-7 назад спрашивал "А что Вы закуриваете?"?
Это, возможно, первый человек, который заронил сомнения насчёт как бы обоснованности курения

 

[Ласточкина почта]

Привет-привет, Ленусь?
У меня всё нормуль?
Собираюсь с мыслями?

А тот марафон запустил моё "великое похудение"? В итоге с октября по май я похудел на 7кг? Сейчас вешу 68кг - недобор? Но отказ от сахара повлиял только на старт снижения веса. А потом просто работы много было (у меня физ. труд)?️

Как у тебя дела, Лен?❤️

Получается, ты на дефиците сладкого, вкусняшек и т.д.? То есть, ты как вошёл в этот режим - так и до сих пор на нём?

 

[Андрюшкин]

Получается, ты на дефиците сладкого, вкусняшек и т.д.? То есть, ты как вошёл в этот режим - так и до сих пор на нём?

Стараюсь есть сладкое по минимуму, насколько это возможно. А чтобы сидеть на твороге, хлебцах, каше и т.д. - это только в период того марафона и было)) Но мне понравилось. В первую очередь не из-за снижения веса, а из-за прибавления сил и энергии⚡

 

[Ласточкина почта]

@Андрюшкин,
Привет, Андрей, тутум-тутум,
Привет, Андрей, тутум-тутум(на мотив популярной песни)
Покажись, красный мОлодец

Вы наверное сейчас заготовки из дачного урожая делаете? ?

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин,
Привет, Андрей, тутум-тутум,
Привет, Андрей, тутум-тутум(на мотив популярной песни)
Покажись, красный мОлодец

Вы наверное сейчас заготовки из дачного урожая делаете? ?

Привет-привет!❤️
Огородные дела плавно подходят к своему логическому завершению!Ураа!!
Худшее (копка картошки) уже позади!
Сейчас у меня переезд на работе - а это хуже пожараЗавтра нужно выйти, хоть и выходной. Короче, покой нам только снится Нет времени ни на форум, ни на себя. Ну ничё, прорвемся
Как дела, Ленусь? Видел, что ты вырвалась из периода тяжелых дней бросания. Ну значит сейчас будет всё легче и легче? Всё будет хорошо❤️

 

[Ласточкина почта]

Привет-привет!❤️
Огородные дела плавно подходят к своему логическому завершению!Ураа!!
Худшее (копка картошки) уже позади!
Сейчас у меня переезд на работе - а это хуже пожараЗавтра нужно выйти, хоть и выходной. Короче, покой нам только снится Нет времени ни на форум, ни на себя. Ну ничё, прорвемся
Как дела, Ленусь? Видел, что ты вырвалась из периода тяжелых дней бросания. Ну значит сейчас будет всё легче и легче? Всё будет хорошо❤️

Андрей, здорово, что у тебя всё хорошо, я так и знала☺????
Я не то, чтобы вырвалась, зацепилась за Сергеича и Ментол?
Андрей, как появится у тебя ресурс и время на себя любимого-хорошего - выдвигайся в ту же сторону, хорошо?

 

[Ласточкина почта]

@Андрюшкин, привееет
Послезавтра 30.09 взлëтка начинается
Может попробуешь? там ребята хорошие
Главный триггер - дача - позади, впереди умиротворяюшая осень и первые морозы?????

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин, привееет
Послезавтра 30.09 взлëтка начинается
Может попробуешь? там ребята хорошие
Главный триггер - дача - позади, впереди умиротворяюшая осень и первые морозы?????

Приветик!?
Фуххх... Невероятно физически тяжелый период в жизни у меня закончился? Переезд на работе. Две недели я поработал грузчиком И это то с моей больной спиной
Уже и забыл что такое форум, да и вообще спокойная жизнь
Сегодня вот подумал про то, что не пробовал бросать курить пару месяцев. Решил навестить форум

 

[Ласточкина почта]

Приветик!?
Фуххх... Невероятно физически тяжелый период в жизни у меня закончился? Переезд на работе. Две недели я поработал грузчиком И это то с моей больной спиной
Уже и забыл что такое форум, да и вообще спокойная жизнь
Сегодня вот подумал про то, что не пробовал бросать курить пару месяцев. Решил навестить форум

Обязательно нужно сюда заглядывать

 

[Ласточкина почта]

Привет, Андрей?
У тебя всë хорошо? Как осень переносишь? ?

 

[Андрюшкин]

Привет, Андрей?
У тебя всë хорошо? Как осень переносишь? ?

Привет-привет, Лена!?
У меня всё хорошо. Завалился работой, теперь уже в новом помещении. Переезд прошёл невероятно трудоёмко и долго, но, главное - успешно!?

 

[Ласточкина почта]

Привет-привет, Лена!?
У меня всё хорошо. Завалился работой, теперь уже в новом помещении. Переезд прошёл невероятно трудоёмко и долго, но, главное - успешно!?

Работа в новом помещении после переезда - это отдельный кайф, конечно
Очень рада за тебя☺
Не исчезай надолго, будь недалеко?

 

[Андрюшкин]

Работа в новом помещении после переезда - это отдельный кайф, конечно
Очень рада за тебя☺
Не исчезай надолго, будь недалеко?

Пока всё непривычно, хоть сегодня и месяц как я работаю по новому адресу. Старое здание, где я проработал 10 лет было каким-то родным?, а сейчас всё как будто не на своих местах?.
Если по теме форума - то в новом здании появилась моя личная курилка (пожарный выход, где не ходят коллеги), с диванчиком?️. И что-то мне подсказывает, что я приобрёл новый триггер, если надумаю бросать курить. Мне ведь придется часто ходить через этот черный ход, т.к. это место для приемки и выгрузки материалов для работы. И вот хз теперь, как я буду реагировать, проходя мимо этого диванчика??‍♂️. На новом месте я ещё не пробовал бросать курить...