Джентльмены удачи

[Владимир Файб]

@Людмила 64, ты первая решилась, остальные курят и завидуют.
Так что пока двоем будем обсуждать

 

[Anytik_85]

остальные курят и завидуют.

Это точно))

 

[Людмила 64]

@Anytik_85, вот это подпись ! Мощнейший демотиватор ! Не парься , всё завтра , а сегодня - отдыхай !

 

[Ольчик Колокольчик]

Можно к вам?

 

[Владимир Файб]

Можно к вам?

Ставь счетчик и погнали

 

[Ольчик Колокольчик]

@Владимир Файб, но я еще курю

 

[Владимир Файб]

@Владимир Файб, но я еще курю

А тут только мы с @Людмила 64, не курим остальные настраиваются

 

[Людмила 64]

@Ольчик Колокольчик, ведь всё-равно бросать нужно , так зачем откладывать ? Здесь как с тем пресловутым собачьим хвостом , который по кусочкам отрубали . У тебя стаж ещё маленький ( в моем понимании ) , ещё и восстановиться можно в полной мере . Я бы , может , и продолжала бы дальше мечтать о том светлом дне , когда я перестану курить , если бы в воскресенье не порезала сильно палец . Ранка была глубокая , а кровь появилась спустя несколько секунд и её было так мало ... Я и представила , что такую кровь приходится гонять моему сердцу , и никакие оздоравливающие процедуры , как питье воды , тренажеры НЕ ПОМОГУТ . Это всё проверено на своей шкурке . Надо избавляться от сиг бесповоротно , и действительно , не надо бороться с этим , нужно просто ждать , и проходят накаты , без всяких костылей . И бояться нечего , это я только сейчас поняла , когда бросаю "всухую" . Не будет зависимости от таблеток , и потом синдрома отмены от успокоительных . Но это только мои размышления , надеюсь в этот раз избежать рецидива .

 

[Владимир Файб]

@Anytik_85, @Ольчик Колокольчик,

 

[Anytik_85]

Не парься , всё завтра , а сегодня - отдыхай !

или так: чтобы ни случилось не стоит опускать руки, без вариантов это когда крышкой гроба накрыли

 

[Людмила 64]

Так , конечно , позитивнее , но мне первым в голову пришел мой вариант . А так - жизнеутверждающе , и я всеми конечностями "за " !

 

[Берта111]

@Людмила 64,

Больше никто не пишет о своем опыте ...

Все читаю и читаю этот форум, набираюсь сил. Пока никак, но очень надо...

 

[Владимир Файб]

@Людмила 64, 4 дня! Супер!

@Берта111, 39 лет это много! Хватит! Давай с нами! Не курить это здорово!

 

[Берта111]

@Владимир Файб, Обязательно соберусь в кучку и начну наконец то долгожданную нормальную человеческую жизнь. Каждый день говорю себе- вот завтра с утра уж точно начну. Вот на пост начну. вот на пасху, вот сегодня после завтрака, вот сейчас, когда Путин с народом говорит... Вот и вот, но все выходит задом наперед.

 

[Владимир Файб]

@Берта111, а ты начни с малого, начни рассказывать что и как, как курила, как бросала, что думаешь делать дальше?

А мы, в свою очередь, своим опытом поделимся.

 

[Берта111]

@Владимир Файб, Спасибо за ответы.

начни рассказывать

Да вроде неудобно рассказывать о том, что хочется забыть.
Родители курили, ну и я ждала взрослую жизнь, когда будет "все можно". Потом общежитие ну и вот, вот теперь все можно! На время рождения двух детей пришлось притормозить на пару лет, а потом все продолжилось и так почти 40 лет. Пыталась завязать тыщу раз и тысячами способами. Теперь буду направлять свои оставшиеся мозги с вами на форуме. Почитаю еще, так много здесь сильных и умных людей, думаю это вдохновит и поможет и мне тоже.

 

[Александр ПП]

@Владимир Файб, Спасибо за ответы.

Да вроде неудобно рассказывать о том, что хочется забыть.
Родители курили, ну и я ждала взрослую жизнь, когда будет "все можно". Потом общежитие ну и вот, вот теперь все можно! На время рождения двух детей пришлось притормозить на пару лет, а потом все продолжилось и так почти 40 лет. Пыталась завязать тыщу раз и тысячами способами. Теперь буду направлять свои оставшиеся мозги с вами на форуме. Почитаю еще, так много здесь сильных и умных людей, думаю это вдохновит и поможет и мне тоже.

Добро пожаловать, @Берта111!
Здесь есть народ с такими стажами...! и 40 и 50 лет, и больше!!!
Например, оч.уважаемая @Vaksa больше 50 лет курения и скоро 10 лет как не курит. И @АлександрИванович, и @Дед Кондрат, и многие другие нам в пример - вот уж бойцы!
Так что ВСЁ В НАШИХ РУКАХ!

 

[Александр ПП]

@Sage11, спасибо ! Но тема -то о качелях , на которые многие попадают , попала и я . Первый раз не курила 4 месяца , потом 1,5 и 55 дней . И все-равно закуривала . Сейчас надеюсь , что получится...

нас таких рецидивистов - пруд пруди.
Думаю, что без форума я бы уже давно снова закурил.
Сейчас, когда накаты, бегом бегу на форум - иногда просто почитаю, бывает пытаюсь кого-то приободрить - и отпускает

 

[Людмила 64]

@Александр ПП, а на меня бывает накатывает после прочтения некоторых дневников . Тут уж я бегом с форума ! А вообще самый действенный способ бросить курить - у тебя в подписи , знаешь , реально работает ! Именно так я в этот раз и делаю ! Есть ещё способ , озвученный моей младшенькой - просто не покупать сигареты !

 

[Людмила 64]

Пыталась завязать тыщу раз и тысячами способами. Теперь буду направлять свои оставшиеся мозги с вами на форуме. Почитаю еще, так много здесь сильных и умных людей, думаю это вдохновит и поможет и мне тоже.

@Берта111, Ты ж прекрасно понимаешь , что способ бросить эту заразу один , а это все отмазки . Пока в голове не сложится пазл до конца , то всё без толку . Я думала , что сложился , но оказалось не до конца , отсюда и качели ... Но мой порезанный палец дал мне такой волшебный пендель , что и без всякой подготовки , и без костылей , и без настроев обошлось ! А ты думаешь , у тебя кровь лучше ? Хватит искать отмазки и настраиваться ! Вперед к свободе !