Никотин со мной долго. В виде сигарет он был 13 лет. От них было плохо. Бросила легко, ведь сразу увидела результат.
Пропал запах, исчез кашель, появились силы и желание что-то делать.
Через два года купила айкос. Его мнимая безобидность довела до безумного количества стиков в день. Однажды курить было нечего,
я взяла обычную сигарету. С первой затяжки стало понятно, что никаких чувств кроме тошноты к сигаретам я больше не испытываю. Зато началась кабала с айкосом. Из ручонок я выпускала его редко. Работала, гуляла, водила, читала, общалась и попутно всегда курила. Курить и параллельно спать невозможно, поэтому я стала меньше спать.
Спустя год созрела бросить. Сюрпризом стало то, что никакого эффекта от отказа я не заметила.
Первый месяц безучастно втыкала в пространство, скучая по айкосу. Запаха и отдышки не было, проходить после бросания было нечему.
Мои мотивы для отказа зиждятся только на расплывчатой информации о его вреде. Поэтому во время накатов сложно себя в чём-то убеждать.
Позади больше 70 дней без айкоса. Накаты редко.
