Сила воли I'm a Master of myself

[54anton]

Aiza,
Все хорошо? Больше месяца непоявляешься

 

[Aiza]

И вот я снова тут... Сорвалась в марте из-за контакта с курящими... Сама виновата разумеется. Но хочу попытаться снова. Буду рада любой поддержке ...

 

[Aiza]

Aiza,
Все хорошо? Больше месяца непоявляешься

Неа, все плохо, сорвалась в марте. стыдоба... не надо было с сайта уходить...

 

[Дед Кондрат]

 

[Aiza]

Merci my friend) и кстати заранее прошу не проклинать за латиницу))) Если буду писать с рабочего компа )

 

[Дед Кондрат]

прошу не проклинать за латиницу)

Латиницу я терпеть не могу, но.. по прошлому разу привык )))
С возвращеием!

 

[Дед Кондрат]

Итак.. наши планы на обозримый период??

 

[Aiza]

Итак.. наши планы на обозримый период??

ну как всегда - не курить) и попытаться не толстеть. это для меня самое болезненное

 

[Дед Кондрат]

Рассказывай-сознавайся: сейчас-то как, с сегодняшнего дня не куришь?
А с марта много? часто? как до бросания? больше? меньше? научилась ограничивать?
пиши, пиши, пиши..

UPD И, плиз, сверим наши часы. У меня ~ 23:00, у тебя в районе полудня?

 

[lena m]

Неа, все плохо, сорвалась в марте. стыдоба... не надо было с сайта уходить...

Привет солнце с возвращением

 

[Демьян]

ну как всегда - не курить) и попытаться не толстеть. это для меня самое болезненное

Aiza, ну что ж вы так боитесь потолстеть все?

По твоему аватару не скажешь, что ты прям склонна к полноте.
На вид стройная такая женщина.
Главное в том, что она (полнота) уходит со временем. Я набрал после бросания (и то не сразу) 8 кг. Сейчас от них уже почти ничего не осталось. И я там не выкладывался в фитнес-клубе, не бегал и не истязал себя диетами. Оно само собой как-то ушло. Вешу чуть больше чем раньше, но голову себе над этим не ломал. Просто режим питания изменился как-то сам собой. Вот и все.
Удачи тебе!