Стаж курения
Самый длинный период около 6 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
По разному, две пачки в три дня в среднем.
Зачем решили бросить
Хочу вернуть то время, когда был счастлив без сигарет и каждый день встречал с радостью
Причины отказа от курения
Причин много, как и физическое влияние на организм ( некурящий высыпался намного лучше, плюс не задыхался при физической активности), так и психологическое ( реально чувствую, что был увереннее в себе, не имея в кармане камня, который тянет вниз).
Попыток бросить
Одна серьезная попытка
Бросал(а) с использованием методик
"Легкий способ" плюс данный форум
Причины прошлых неудач
Виноват я и только я, зная, что это приносит лишь кратковременно облегчение, снова наступил на те же грабли. Когда шел по пути саморазрушения о таких мелочах не задумывался, но было поздно, уже втянулся снова..
Причины прошлых удач
Сначала эйфория, потом, со временем, стал замечать улучшения во всем, плюс уважение некурящих и зависть( ну явно не явная) курящих друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Если я буду использовать табекс и иже с ними, то не буду считать это своей победой, а ведь нужно помнить, что это реальное достижение, суть которого за пределами компании бывших курильщиков в полной мере понять никто не может
Ну и немного от себя, а лучше много
Моя история проста до безобразия. Раньше был на этом форуме, что мне очень помогло вместе с "легким способом", успешно не курил долгое время. И даже когда случались срывы легко приходил в норму. Но обстоятельно меня накрыло после расставания с девушкой. Занимаюсь спортом, люблю активный отдых, но это меня не отпускает. В первый раз меня поддерживала сестра, но сейчас я живу один и мне даже поделиться не с кем, знакомые либо не курили, либо не пытаются бросить, что подрывает настрой на раз два. В один прекрасный момент понял, что одному мне не справиться и вот решил снова вернуться сюда, где люди с похожими проблемами смогут поддержать в трудную минуту. Сегодняшний день последний в череде моего дымного бытия, надоело просто, но при любом негативном моменте в жизни снова ищу поддержку, открывая очередную пачку..
Самый длинный период около 6 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
По разному, две пачки в три дня в среднем.
Зачем решили бросить
Хочу вернуть то время, когда был счастлив без сигарет и каждый день встречал с радостью
Причины отказа от курения
Причин много, как и физическое влияние на организм ( некурящий высыпался намного лучше, плюс не задыхался при физической активности), так и психологическое ( реально чувствую, что был увереннее в себе, не имея в кармане камня, который тянет вниз).
Попыток бросить
Одна серьезная попытка
Бросал(а) с использованием методик
"Легкий способ" плюс данный форум
Причины прошлых неудач
Виноват я и только я, зная, что это приносит лишь кратковременно облегчение, снова наступил на те же грабли. Когда шел по пути саморазрушения о таких мелочах не задумывался, но было поздно, уже втянулся снова..
Причины прошлых удач
Сначала эйфория, потом, со временем, стал замечать улучшения во всем, плюс уважение некурящих и зависть( ну явно не явная) курящих друзей
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Если я буду использовать табекс и иже с ними, то не буду считать это своей победой, а ведь нужно помнить, что это реальное достижение, суть которого за пределами компании бывших курильщиков в полной мере понять никто не может
Ну и немного от себя, а лучше много
Моя история проста до безобразия. Раньше был на этом форуме, что мне очень помогло вместе с "легким способом", успешно не курил долгое время. И даже когда случались срывы легко приходил в норму. Но обстоятельно меня накрыло после расставания с девушкой. Занимаюсь спортом, люблю активный отдых, но это меня не отпускает. В первый раз меня поддерживала сестра, но сейчас я живу один и мне даже поделиться не с кем, знакомые либо не курили, либо не пытаются бросить, что подрывает настрой на раз два. В один прекрасный момент понял, что одному мне не справиться и вот решил снова вернуться сюда, где люди с похожими проблемами смогут поддержать в трудную минуту. Сегодняшний день последний в череде моего дымного бытия, надоело просто, но при любом негативном моменте в жизни снова ищу поддержку, открывая очередную пачку..
Последнее редактирование:
