Итак. Мне 25 лет, курю 13,5 лет. Докурилась до того, что заработала хронический тонзилит и фарингит, отказывает ногу, летят зубы. Скуриваю 2 пачки в день, сидя на кухне. Надоело тратить время на это и здоровье уже ожидает лучшего.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Я готова!
- Автор темы tksgepn
- Дата начала
Привет)@tksgepn, привет!
Я из Москвы)Что-то тихо у тебя.
А у тебя какой регион?
Ты уже не куришь?
Вот через 10 минут будет 16:00
У меня проблема это научиться заменять свободное времяМои самые главные эмоции, это гордость за себя!
А в целом, ничем не отвлекался.
С накатами особо не боролся.
Просто перестал курить и не стал страдать.
О, нет
Был период когда я года 1,5 ходила с мыслью бросить бросать, но так и не получилось начать
ДаТы прям готова?
Много есть времени чем-то интересным заняться
Ни учебы ни работы, сделать то, до чего руки не доходили
Пиши.всё записывай.
Думаю, буду каждый час пока описывать
На форуме очень много информации.
