Я готова!

[nachtigal]

Вот хорошие советы форумчан

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[tksgepn]

Танюша, дарю тебе кролика на счастье!!Посмотреть вложение 1153936

Спасибо)
У меня есть свой личный талисман

 

[nachtigal]

Спасибо)
У меня есть свой личный талисман

Как я угадала)))
Теперь у тебя парочка))

 

[Древний]

У меня проблема это научиться заменять свободное время

Вот знаешь, это тоже по большей части миф!
Не столько времени занимало у нас курение, сколько мы себе придумываем...

 

[tksgepn]

Вот знаешь, это тоже по большей части миф!
Не столько времени занимало у нас курение, сколько мы себе придумываем...

Надо вносить что-то новое в жизнь и интересное

 

[Древний]

@tksgepn, и просто, добро пожаловать в наш дружный коллектив!

 

[tksgepn]

@tksgepn, и просто, добро пожаловать в наш дружный коллектив!

Спасибо?

 

[Древний]

Надо вносить что-то новое в жизнь и интересное

А вот это отличная мысль!?

 

[Muir]

Готова?

...Карфагеняне, потерпевшие ряд чувствительных поражений в ходе Пунической войны и теснимые Агафоклом, решили, что причина их неудач кроется в гневе на них богов. В прежние времена их бог Кронос получал в жертву избранных детей своего народа, но впоследствии они стали покупать и откармливать для этой цели чужих детей. Теперь же они сочли, что божество мстит за обман. Вместо того чтобы попытаться ценой своей крови внести перелом в войну на поле битвы, карфагенские аристократы отдали медной статуе бога Кроноса двести своих детей. Статуя была сделана таким образом, что руки Кроноса образовывали своеобразный желоб, по которому приносимые ему жертвы скатывался в глубокую яму, наполненную огнем.

У римлян тоже был сложный момент во Второй Пунической войне, но они мобилизовали все свои ресурсы и не только отбросили карфагенян от Рима, но и окончательно разгромили их в Африке. И, причем, сделали это без всяких человеческих жертв...

 

[tksgepn]

Готова?

Хахах
Как четко подобрано видео
Готова ли я? А как же иначе?

 

[Muir]

 

[nachtigal]

@tksgepn, Таня,как настроение у тебя?

 

[Ulilu]

Поделитесь вашими эмоциями по отказу, чего ждать первый/ые дни?Чем себя мотивировали, как отвлекались, как боролись с накатами?

Удачи тебе! Бросить легко, если комплексно подойти к проблеме. Мне 24, тоже курю лет с 12-13. По итогу после миллиона попыток бросить-РЕАЛЬНО помогает чампикс, таблетки, отбивают желание курить напрочь, плюс настрой правильный. Есть книга бросить курить за два вечера, оч помогает поймать настрой. Сочетание настроя и немного таблеток.
Но до таблеток дойти нужно, я долго думала что сама смогу. А потом решила-если б пила таблетки сразу, уже бы года три не курила. Зря время на борьбу с собой потратила.

 

[Ulilu]

У меня проблема это научиться заменять свободное время

Если настрой поймала-этот вопрос не возникает.
А с таблетками я просто забывала что курю

 

[Инари]

Поделитесь вашими эмоциями по отказу, чего ждать первый/ые дни?Чем себя мотивировали, как отвлекались, как боролись с накатами?

Привет. Эмоций при бросании много будет. И будут ступеньки, об которые можно столкнуться и потом начинать всё заново. Первую неделю сложно каждый час: думаешь, что может нафиг - может с понедельника. А потом вспоминаешь, что так было и в прошлый понедельник. А значит надо взять и сделать эту неделю.
Мотивация здоровьем очень действенная. Зубы новые не вырастут, но побелеют и ты узнаешь, что такое почистить их до скрипта, потому как налёт уйдет. Но для этого надо 3-4 месяца

 

[Инари]

Удачи. И ждем завтра описания твоих эмоций

 

[Alex2020]

Привет Таня) желаю удачи и легкого бросания

 

[AlexNoSmoke]

Поделитесь вашими эмоциями по отказу, чего ждать первый/ые дни?Чем себя мотивировали, как отвлекались, как боролись с накатами?

Ломать будет тебя, жестоко. Если с 11 лет куришь, то организм формировался в никотиновом угаре. Слезть тебе будет сложно, но возможно. Лично знаю девушку тут на форуме, которая курила с детства, но смогла бросить. Было бы желание.
Купи Табекс, он поможет, только пить надо строго по инструкции. И на форуме тут вступи в какую-нибудь команду-взлетку, это здорово помогает.

 

[Eye of the tiger]

Плохо мне. Чурки хотят реванша.

 

[AlexNoSmoke]

Надо вносить что-то новое в жизнь и интересное

С этим все просто - купи велосипед и начинай изучение окрестностей города.