Дневник похудения Как полурослик начал худеть

[Natalis]

Я ниже написал) это ж после трени))

А я ниже тоже написала

 

[Natalis]

А я ниже тоже написала

Выше)

 

[Natalis]

В общем хреново мне что-то сегодня, надо поспать, может пройдет?
Спокойной ночи!

 

[Phoenix_Andrey]

В общем хреново мне что-то сегодня, надо поспать, может пройдет?
Спокойной ночи!

Пройдет обязательно. Мне кажется ты слишком требовательная к себе) так и столько заниматься в зале и большой живот..мне кажется преувеличиваешь, все не так страшно)

 

[ЯНаталИЯ]

Жиртреста перед треней было лень снимать. Снял после. Хитрый.
Посмотреть вложение 484609 Посмотреть вложение 484610

Отпад!)

 

[Lihacheva]

Подпишусь. Почитаю.

 

[Phoenix_Andrey]

Подпишусь. Почитаю.

Да я уж сам скоро отпишусь

 

[Phoenix_Andrey]

Вчера обмеривались для отчета в суперфигуру. Взвешиваться завтра утром буду.
В общем попа еще выросла на 1 см. Накачал? Наел?
Грудь выдалась еще на несколько сантиметров то ли не так меряли в прошлый раз, то ли хз. Не могла она так вырасти)) она итак накачана с молодости, гантельки сейчас маленькие.
В общем по размерам уменьшений нет точно. Либо также, либо выросло.

 

[Phoenix_Andrey]

Чтобы не забыть.
Субботнее взвешивание 77.7кг.
Понедельник 78,4кг. Преследует меня эта цифра. Заболел, объелся, обпился, бациллы тяжелые.

 

[Phoenix_Andrey]

В понедельник после работы контрольные фото. Не забудь.

 

[Phoenix_Andrey]

Творог на второй перекус видимо начал надоедать. 2 месяца одно и тоже. Последние 2 дня еле запихиваю в себя. Но и аппетита надо сказать особого нет. Может в этом дело.
Вчера беспристрастно осматривал себя перед треней. Ноги подкачались, руки-грудь тоже видно. Кажется что живот уменьшился. Не скажу насколько. Но на пузана уже не так сильно похож. Скорее на мужчину с возрастным животом. Посмотрим что скажет завтрашнее взвешивание и фото в понедельник.

 

[Phoenix_Andrey]

77,5кг.

 

[Phoenix_Andrey]

До тренировки

 

[Phoenix_Andrey]

После тренировки

 

[Н.М.]

Ну ты и жиробасина! Еще работать и работать! Шучу, шучу. Ожидала увидеть и правда колобка, а ту красавец мужчина! На такого уже на пляже можно и полюбоваться. Молодец, не зря в Джилке пыхтишь!

 

[Phoenix_Andrey]

Ну ты и жиробасина! Еще работать и работать!

Да, Наташа! Я тоже так считаю!)

Ожидала увидеть и правда колобка, а ту красавец мужчина! На такого уже на пляже можно и полюбоваться. Молодец, не зря в Джилке пыхтишь!

Спасибо) но это только кажется. Просто я помню того красавца о 67кг, пусть и дрыщеватого. А этот ему вообще не ровня.
Не зря это точно) будем наводить красоту к летнему сезону 2018..если лето будет))))))

 

[Phoenix_Andrey]

 

[Phoenix_Andrey]

Не ах какие изменения, но когда сверху смотришь, видно что изменения есть)

 

[Natalis]

Не вижу фото.
Я своё фото "до" позорное вчера наконец у себя в дневнике выложила)

 

[Phoenix_Andrey]

Не вижу фото.
Я своё фото "до" позорное вчера наконец у себя в дневнике выложила)

Перезалил, Наташ.