Немного валерьянки

[ПустотаЖе]

Женя, вы с Сашей сговорились, чтоль? Обычное имя, только закошено под латиницу...

ой хары, ваще без обид
ок?

 

[костантинусс]

не буду говорить

Ню-ню... Токо вчера в игровой столько наговорили о том, о чем говорить не хочешь... Хотя да, лучше не надо, а то как-то переход на личности и обидеть может.

 

[Slonik]

Ню-ню... Токо вчера в игровой столько наговорили о том, о чем говорить не хочешь... Хотя да, лучше не надо, а то как-то переход на личности и обидеть может.

да ладно, дело-то житейское
обидеть точно не хочу. тем более на первых страницах нового дневника новой некурянки

 

[ПустотаЖе]

обидеть точно не хочу. тем более на первых страницах нового дневника новой некурянки

Константинусс под валерьянкой - звучит же

 

[gpp]

В@лерьянка, у Барышни с таким ником, я уверен, проблем при расставании с курением не возникнет! Удачи! Вы на правильном пути!

 

[Slonik]

В@лерьянка, сразу тебе подарок, на будущее

Спойлер

 

[Loki]

Итак... супердневник откровений бывшего курильщика
Мне 27 лет, примерно 12 лет назад начала курить, т е всю свою сознательную жизнь (боженьки мои) занимаюсь этим делом. Бросила однажды на 2 года из-за беременности и последующего кормления)) На кой черт стартанула снова, не знаю...
Всю свою жизнь считала курение чудесной привычкой, пока не почувствовала себя больной, кашляющей и желтовато-сероватой мадам
Примерно 4 дня назад приступила к нещадному сокращению выкуренных сигарет с 20 до 2-3 в день. Сначала ужасно хотелось спать и не двигаться, затем делать все что угодно, лишь бы не думать о сигаретах, сейчас к этому могу ещё добавить неистовый жор
Для чего пишу дневник? Не знаю... завтра отказываюсь от сигарет полностью и навсегда, но так как мысли о них преследуют пока часто, то буду отписывать сюда) Да прибудет со мной сила воли!

Удачи!!! У тебя получится!!!!!!

 

[В@лерьянка]

В@лерьянка, сразу тебе подарок, на будущее

Спойлер

Пока решила убиваться другими штуками

 

[В@лерьянка]

Пару часов назад выкурила свою «последнюю» сигарету и до сих пор колбасит Это была вторая за весь день и она меня окончательно убедила как это мерзко и как от этого может быть плохо

 

[костантинусс]

Пока решила убиваться другими штуками

Тоже вариант. Еще

 

[Slonik]

Пока решила убиваться другими штуками

это тоже неплохо

 

[В@лерьянка]

Тоже вариант. Еще
Посмотреть вложение 576881

У меня другой набор)) ромашка, душица, чай зелёный, мята свежая и каркадэ для поднятия витамина С

 

[Stepasha]

Пару часов назад выкурила свою «последнюю» сигарету и до сих пор колбасит Это была вторая за весь день и она меня окончательно убедила как это мерзко и как от этого может быть плохо

Привет! Ты умничка! Приняла правильное решение! У тебя всё получится! Я вообще не верила, что смогу бросить курить,но благодаря форуму всё получилось. Записывайся в стодневку или во взлетную полосу и вперед!

 

[Мария В.]

Надею

Надеюсь в дневнике реально есть смысл! И это поможет

Привет! Есть, даже не сомневайся! Скидывай сюда все мысли, ощущения, сомнения - переварим!
Вместе с тобой не курю)))

 

[Михалыч77]

В@лерьянка, привет! Молодец, что решилась на такой шаг. Вот увидишь все у тебя получится, главное верить в это. Твой дневник и общение с людьми, которые также как и ты выбрали этот путь, в этом тебе очень поможет. Если будет трудно, попробуй вспомогательные средства (Табекс, Чампекс), главное не сдавайся, ведь ты же сильная. Не курим вместе с тобой.

 

[AlexNoSmoke]

Надею

Надеюсь в дневнике реально есть смысл! И это поможет

Когда не покуришь пару месяцев и вдруг захочется закурить - дневник обязательно поможет, вспомнишь, зачем вообще бросала.

 

[GALINA.]

Валерьянка, ты на правильном пути.
Удачи тебе!

 

[Карлссон]

Давай к нам в некурительный чат в телеграмме, там весело))

 

[GALINA.]

Валерьянка, обязательно зайди к нам на обследование. Вот сюда

https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...oschi-ne-kurim-ru.49472/page-112#post-5441598

Или нажми на машинку у меня в подписи

 

[GALINA.]