- Сообщения
- 4
- Реакции
- 1
- Лет курения
- 20
- Не курю с
- 16.01.2012
Решил бросить курить, стаж курения 20 лет, возраст 30, курил от 20 до 30 сигарет в день.
Почему решил бросить, ухудшилось здоровье, устал от кашля, отдышка стала как у деда и т.д. и т.п.
Сегодня не курю 2-й день, вроде полет нормальный.
В 1-й день очень есть, я бы сказал жрать хочеться. Очень плохо спал ночью, просто беда, мысли забиты только сигаретами, эта долбанная мысль настолько навязчивая, что и не знаешь как переключиться и думать о чем нибудь другом. Из плюсов улучшилось самочувствие, пропала тошнота, усталость, стал себя более энергично чувствовать.
Курить конечно хочеться, но здоровье важней.
Почему решил бросить, ухудшилось здоровье, устал от кашля, отдышка стала как у деда и т.д. и т.п.
Сегодня не курю 2-й день, вроде полет нормальный.
В 1-й день очень есть, я бы сказал жрать хочеться. Очень плохо спал ночью, просто беда, мысли забиты только сигаретами, эта долбанная мысль настолько навязчивая, что и не знаешь как переключиться и думать о чем нибудь другом. Из плюсов улучшилось самочувствие, пропала тошнота, усталость, стал себя более энергично чувствовать.
Курить конечно хочеться, но здоровье важней.