Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 сигарет в день
Попыток бросить
Первый раз пробовал бросить где то год назад, с похмелья продержался 6 часов, потом очень сильно закружилась голова и закурил. Второй раз уже зная о таком симптоме как головокружение продержался сутки.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Незнание симптомов отмены и сосательный рефлекс в стрессовых ситуациях.
Сейчас бросаю с помощью
Взял у знакомого электросигару Joyetech ego-c type B, попробовал недельку попарить, но жидкость 11мг оказалась слишком крепкой, после 2-3 затяжек глаза по 5 копеек от передоза, а ощущения что покурил нету. Вчера купил пузырек нулевки, теперь можно сосать не переставая
Ну и немного от себя, а лучше много
Попутно завязал с алкашкой, уже не пью 2 недели, хотя до этого ежедневно выпивал после работы пару бутылочек пива, по выходным доходило до 8-9. Тут все оказалось намного проще, тупо не пью и тупо не тянет, главное первую не опрокинуть.
Побывал трезвым на дне молодежи, посмотрел на себя со стороны, картина не из приятных. Стоим с другом, подходят две девчонки синие в хламину, в руках по пластиковому стаканчику с пивом, типа "угадайте сколько нам лет", сами еле на ногах стоят, мля аж смотреть противно на это уродство. Идет дамочка с обоссаными штанами, ну как идет, можно сказать что ребенок её тащит до дома. И еще куча интересных эпизодов, после которых желание бросить пить стало просто железобетонным.
Итак, последняя сигарета скурена, вперед!
Кстати поставил жену перед фактом что меня не будет 2 недели, улетаю отдыхать с корешами
А вы как считаете это нормально мужу с женой отдыхать по отдельности?
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
15 сигарет в день
Попыток бросить
Первый раз пробовал бросить где то год назад, с похмелья продержался 6 часов, потом очень сильно закружилась голова и закурил. Второй раз уже зная о таком симптоме как головокружение продержался сутки.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Незнание симптомов отмены и сосательный рефлекс в стрессовых ситуациях.
Сейчас бросаю с помощью
Взял у знакомого электросигару Joyetech ego-c type B, попробовал недельку попарить, но жидкость 11мг оказалась слишком крепкой, после 2-3 затяжек глаза по 5 копеек от передоза, а ощущения что покурил нету. Вчера купил пузырек нулевки, теперь можно сосать не переставая
Ну и немного от себя, а лучше много
Попутно завязал с алкашкой, уже не пью 2 недели, хотя до этого ежедневно выпивал после работы пару бутылочек пива, по выходным доходило до 8-9. Тут все оказалось намного проще, тупо не пью и тупо не тянет, главное первую не опрокинуть.
Побывал трезвым на дне молодежи, посмотрел на себя со стороны, картина не из приятных. Стоим с другом, подходят две девчонки синие в хламину, в руках по пластиковому стаканчику с пивом, типа "угадайте сколько нам лет", сами еле на ногах стоят, мля аж смотреть противно на это уродство. Идет дамочка с обоссаными штанами, ну как идет, можно сказать что ребенок её тащит до дома. И еще куча интересных эпизодов, после которых желание бросить пить стало просто железобетонным.
Итак, последняя сигарета скурена, вперед!
Кстати поставил жену перед фактом что меня не будет 2 недели, улетаю отдыхать с корешами
А вы как считаете это нормально мужу с женой отдыхать по отдельности?
