Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[qqruzov]

а есть такие, кто не курит и смог уснуть?

Ну первые дни да, со сном не очень) пройдёт, пустырник и глицин пей)

 

[qqruzov]

Все всем спокойной ночи

 

[GALINA.]

Доброго времени суток, всем!

 

[Grizzly]

Доброе утро!

 

[nachtigal]

Доброе утро!

 

[Grizzly]

Администрация:
@ФилиПашка пожизненный бан. Причина: клон @Roma80

 

[Удача]

 

[qqruzov]

Доброе утро всем

 

[nachtigal]

Доброе утро всем

Привет Яков Сергеевич)

 

[GALINA.]

Доброе утро всем

Яша, приветик!

 

[tosya]

Здравствуйте, приемное отделение! Помощь ваша нужна. Тяжко мне. Не сдержалась, выкурила 1,5 сигареты. Виню себя за это. Но сама не знаю как это получилось. Випила табекс, вроде полегчало. Со вчерашнего дня колбасит.

 

[Удача]

Здравствуйте, приемное отделение! Помощь ваша нужна. Тяжко мне. Не сдержалась, выкурила 1,5 сигареты. Виню себя за это. Но сама не знаю как это получилось. Випила табекс, вроде полегчало. Со вчерашнего дня колбасит.

привет!
Не вини себя, просто делай выводы на будущее.Попробуй понять, почему ты решила выкурить эти 1,5 сигареты-что послужило причиной и поводом? Это нужно сделать для того, чтобы при повторении наката четко понимать, что можно чем-то отвлечься и переждать.

 

[tosya]

привет!
Не вини себя, просто делай выводы на будущее.Попробуй понять, почему ты решила выкурить эти 1,5 сигареты-что послужило причиной и поводом? Это нужно сделать для того, чтобы при повторении наката четко понимать, что можно чем-то отвлечься и переждать.

Да выводы сделала. Переждать надо. Желудок до сих пор болит, блин. Вот гадость какая.

 

[Удача]

Здравствуйте, приемное отделение! Помощь ваша нужна. Тяжко мне. Не сдержалась, выкурила 1,5 сигареты. Виню себя за это. Но сама не знаю как это получилось. Випила табекс, вроде полегчало. Со вчерашнего дня колбасит.

Запасайся терпением, не всем отказ дается легко.
Не ошибается тот, кто ничего не делает. А ты приняла решение бросать курить-важное решение, уже само по себе говорящее о том, что есть у тебя запас силы воли. Теперь только твоя решительность! И твоя сила! Верь в себя.
А что покурила-да, нехорошо.Но стоит ли загоняться по этому поводу? Упала, встала, отряхнулась и дальше пошла.

 

[Удача]

Да выводы сделала. Переждать надо. Желудок до сих пор болит, блин. Вот гадость какая.

Тебе в дневнике выкладывали облегчители накатов Читай, выбирай для себя способ, который работает
Хорошо, что выкуренная сигарета оставила у тебя именно гадливое ощущение

 

[tosya]

Тебе в дневнике выкладывали облегчители накатов Читай, выбирай для себя способ, который работает
Хорошо, что выкуренная сигарета оставила у тебя именно гадливое ощущение

Да как накатило, что все способы моментально из головы убежали

 

[Удача]

Да как накатило, что все способы моментально из головы убежали

Я тебя понимаю
Но накат не вечен. Он проходит. Вопрос времени.
Ты не рассматривала возможность применения каких-то успокаивающих препаратов, растительных, к примеру?

 

[tosya]

Я тебя понимаю
Но накат не вечен. Он проходит. Вопрос времени.
Ты не рассматривала возможность применения каких-то успокаивающих препаратов, растительных, к примеру?

Да пора наверно рассматривать. Думаю может с валерьянки начать

 

[Удача]

Да пора наверно рассматривать. Думаю может с валерьянки начать

Слушай себя. У тебя непременно все получится. Решение принято. Ты, главное, не отступай. Ты по-любому сильнее этой зависимости.

 

[tosya]

Слушай себя. У тебя непременно все получится. Решение принято. Ты, главное, не отступай. Ты по-любому сильнее этой зависимости.

Спасибо большое за советы. Теперь как нахлынет я сразу к вам