Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

  • Автор темы Автор темы Demyan
  • Дата начала Дата начала

Demyan

Сэнсэй
V.I.P
Сообщения
35.470
Реакции
133.214
Дневник
Читать »»
Не курю с
01.09.2016
Метод
#некурим
Лет курения
23

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:
  • В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно :)
  • Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом» :)
В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады :)

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

image11483559_31cff3c45b8d6c40e47f874aef0308c6.jpg

Мэмориз нашей приемной:
 
Последнее редактирование модератором:
Во время первой взлетки я ещё могла ездить на велосипеде, а сейчас любая нагрузка и адская боль. Заметил первым муж, а теперь и я. Из-за лежачего по факту образа жизни я набрала. Я сегодня посчитала, что с марта месяца и по сей день я двигалась и работала всего 2 месяца.
Что за ерунда? Миллионы полных женщин счастливы и любимы. Кто тебе это в голову вбил, что ты не такая как раньше, мы каждый день меняемся.. А тот факт, что ты не совсем здорова, а он на лисапедике катается, ничего не значит? Может в другом месте искать причины и не винить себя?)
 
Утром полезный завтрак будет- овсянка на воде. А днём 15 минутная зарядка и пройти 3 км, для начала?
У меня тоже артроз,но я и хожу много и на велосипеде катаюсь и на лыжах.Единственное надеваю мягкие наколенники.А тоже было месяца полтора на одной ноге прыгала,было обострение.А вес уйдёт как только больше двигаться начнёшь.
 
Читал про нагрузку на миокард. Чио через 3 месяца можно усиливать и тд. Но сайт не профильный, делю на два. Ничего не слышали о таком.
Трудно бегать и быстро ходить с сигаретой.
Просто потому что дышать нечем.
По самочувствию хоть бегай, хоть прыгай.
 
Я живчик в щелочной среде. В день 20К шагов и да я работаю не официантом ))) вес не был проблемой....
У меня обычно 10-15к было в день. В регистратуре работаю, там посидеть и мирно поесть не получается. Сейчас в день максимум 2-3к.
 
Что за ерунда? Миллионы полных женщин счастливы и любимы. Кто тебе это в голову вбил, что ты не такая как раньше, мы каждый день меняемся.. А тот факт, что ты не совсем здорова, а он на лисапедике катается, ничего не значит? Может в другом месте искать причины и не винить себя?)
Ну, мне сказали, а что мне сидеть и киснуть рядом?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу