100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

[Drozdylka]

Я наверно одна единственная скажу на это: если развод приведет к спокойствию, то это выход. Я развелась, спокойна стала как танк)))

Согласна.

 

[Drozdylka]

ходьба только (спорт мне противопоказан после инфаркта), воду пью (и чай тоже), пмс нету (3 года уже климакс)

Хм, тогда не знаю...может не правильно кушаешь? Кушаешь мало и организм наоборот от шока откладывает запасы. Напиши примерное меню за день. Желательно в весе и калориях, если записываешь все)

 

[WildBanny]

БЗ

 

[Drozdylka]

БЗПосмотреть вложение 362158 Посмотреть вложение 362159 Посмотреть вложение 362160 Посмотреть вложение 362161

Это за весь день твоя еда?)

 

[WildBanny]

Это за весь день твоя еда?)

вот так, накрутила блин)
перца пожую еще

 

[Drozdylka]

вот так, накрутила блин)
перца пожую еще

Пожуй конечно))

 

[окташкод]

Бонусное задание

 

[Drozdylka]

Приветы!Пишу из больнички.Попал я в больничку из-за ОРЗ (очень резко завязал) . Серьезно!
За эти 100 дней, что не курю набрал веса +20кг. Месяц назад завязал с алко. Утром, собираясь на арбайтен стало не удобно завязывать шнурки! Итого: Бросил курить, пить, записался в похудайку.
От этого организм получил шок! Нарушился обмен, нагрузка на позвонки выросла из-за увеличения веса и физ.упражнений и привет палата, хорошо,что не№6. Лечу спину...а т.к. время много- вырабатываю новый подход к диетам, физ.упражнениям, да и ко всей жизни.
Понял, что юношеский этап в жизни прошел.
Берегите себя! Навеки ваш, Вовочка!.
фотки жрачки на данный момент

Поправляйся, выздоравливай!! И скорее выходи из больницы)

 

[Вовочка]

Поправляйся, выздоравливай!! И скорее выходи из больницы)

Спасибо, Катя! Усе будет добра!

 

[Marleanft]

Приветы!Пишу из больнички.Попал я в больничку из-за ОРЗ (очень резко завязал) . Серьезно!
За эти 100 дней, что не курю набрал веса +20кг. Месяц назад завязал с алко. Утром, собираясь на арбайтен стало не удобно завязывать шнурки! Итого: Бросил курить, пить, записался в похудайку.
От этого организм получил шок! Нарушился обмен, нагрузка на позвонки выросла из-за увеличения веса и физ.упражнений и привет палата, хорошо,что не№6. Лечу спину...а т.к. время много- вырабатываю новый подход к диетам, физ.упражнениям, да и ко всей жизни.
Понял, что юношеский этап в жизни прошел.
Берегите себя! Навеки ваш, Вовочка!.
фотки жрачки на данный момент

Бонусное задание принято!
Выздоравливай

 

[Джесика Джонотановна]

Да весна прям чувствуется, что то все время происходит, все с ног на голову...
Седня вот снег такой валил)))
Держитесь ребята, не болейте, берегите себя, плюньте на стресс - любите себя, вы у себя одни

 

[Джесика Джонотановна]

 

[/Sergei/]

Спойлер: Бонусное задание

 

[Marleanft]

Спойлер: Бонусное задание

Посмотреть вложение 362342 Посмотреть вложение 362343 Посмотреть вложение 362344 Посмотреть вложение 362345 Посмотреть вложение 362346 Посмотреть вложение 362342 Посмотреть вложение 362343 Посмотреть вложение 362344 Посмотреть вложение 362345 Посмотреть вложение 362346

Сергей, это у тебя такой насыщенный рацион или это у меня в глазах двоится?

 

[/Sergei/]

у меня в глазах двоится?

Задумался))) может повторить?!)

 

[Вовочка]

Диагноз то какой ставят?
Алкоголь бросил только плюс, многие только из за отказа от синьки уже сбрасывают. Но как за сто дней можно 20 кг набрать.......ни знаю. Тебе надо гормональный фон проверить это точно!
Я тоже мягко говоря далеко не юн. Но подобных проблем не испытываю. Надо разбираться. Не было еще случаю что бы именно от того что человек бросил пить курить и в итоге ему от этого хуже стало да так что в больничку загремел .

Привет! Пока люди в белых халатах молчат, но по мрт ничего страшного! Наверное корешки сдавило- остеохондроз.
А про вес, так я и ел сутками напролет, все, что не приколочено к столу, так сказать заедал проблему.
Почти не ем и вес падает, что радует!
Думаю все будет Ок, Серега!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро команда!
Уже скоро!!!!!!

 

[Drozdylka]

Спойлер: Бонусное задание

завтрак, обед, ужин

 

[Drozdylka]

Блин, с телефона не получилось((( надеюсь так можно ??

 

[Джесика Джонотановна]

Блин, с телефона не получилось((( надеюсь так можно ??

Отлично все