100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Недельный отчёт
 

Вложения

  • IMG_6714.webp
    IMG_6714.webp
    28,1 KB · Просмотры: 65
  • IMG_6715.webp
    IMG_6715.webp
    28,3 KB · Просмотры: 44
  • IMG_6716.webp
    IMG_6716.webp
    28,8 KB · Просмотры: 58
  • IMG_6717.webp
    IMG_6717.webp
    28,7 KB · Просмотры: 62
  • IMG_6718.webp
    IMG_6718.webp
    28,5 KB · Просмотры: 49
  • IMG_6719.webp
    IMG_6719.webp
    28,5 KB · Просмотры: 41
  • IMG_6720.webp
    IMG_6720.webp
    28,2 KB · Просмотры: 64
Нужны советы! Уже не знаю чего и готовить((( может кто подскажет чего нибудь такого правильного?))) буду очень благодарна)))
 
Нужны советы! Уже не знаю чего и готовить((( может кто подскажет чего нибудь такого правильного?))) буду очень благодарна)))
Вчера готовила фрикадельки запеченые в духовке из постного фарша с перепелиным яйцом.
Офигительно вкусно!!! Фарш был говяжий, но так я понимаю можно с любым.
 
Ну расскажи тогда рецепт своих фрикаделек))) если не трудно))
я брала говяжий фарш, соль перец, немного панировочных сухарей воды, хорошенько вымесить .и обертываем сваренное чищенное перепелиное яйцо фаршем, все в рукав, немного сметаны с водой взболтать, туда добавить. завязать и в духовку на 30 мин. Фарш думаю лбой поканает, но не сильно жидкий
я думаю ты можешь положить их в мультиварку и залив небольшим количеством любого соуса иль воды протушить их.
 
я брала говяжий фарш, соль перец, немного панировочных сухарей воды, хорошенько вымесить .и обертываем сваренное чищенное перепелиное яйцо фаршем, все в рукав, немного сметаны с водой взболтать, туда добавить. завязать и в духовку на 30 мин. Фарш думаю лбой поканает, но не сильно жидкий
я думаю ты можешь положить их в мультиварку и залив небольшим количеством любого соуса иль воды протушить их.
Без риса?
 
Здравствуйте!! Напишите пожалуйста ДИЕТУ для похудения или сайт где ее найти
Эм, сложный вопрос. Сейчас такое количество диет, все зависит от организма. И как тебе легче питаться. Тут есть девушки, которые не едят строго после 6. Не помню как называется их диета. Но я так не смогу например. Творог, курицу, рыбу, овощи, но что то я поем за три часа до сна. Я например на правильном питании, не на диете. Это вариант мне проще.
 
А рагу какое?)
А еще что нибудь интересное)
Я в мультике,запекают,тоже нет духовки)тут рыбу делала,соль перец сметана помариновать 15-20 минут и просто на дно мультиварки на режим выпечка на 25 минут) сверху можно сыром посыпать)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу