Скинем лишнее 2: 24.02 - 03.06.2015

[tune]

а я чета опасаюсь ее есть, она на ЖКТ плохо влияет, не?

Заодно и посмотрим
Она жир пишут сжигает хорошо, это наш продукт для похудения номер 1 )

 

[Kotenok2012]

Заодно и посмотрим
Она жир пишут сжигает хорошо, это наш продукт для похудения номер 1 )

У меня с ЖКТ бяда, бяда, огорчение, на выходных поем)))

 

[tune]

У меня с ЖКТ бяда, бяда, огорчение, на выходных поем)))

так у меня после армии была язва луковицы 12 перстной. Я дважды в больнице лежал с ней. Но последние лет так 8мь я забыл что это такое. Не знаю почему. Ну это я к тому, что я тут от твоего ЖКТ мало чем отличаюсь)

 

[lvn-150]

Всем привет завтра момент икс а я если честно грешил в выходные с едой и алкоголем

 

[lvn-150]

Ладно завешусь завтра и сделаю правильные выводы

 

[Kotenok2012]

Всем привет завтра момент икс а я если честно грешил в выходные с едой и алкоголем

А почему завтра то? 5-го же! И то по хорошему полных 10 дней 6-го будет, но Елена Ивановна писала, что 5-го.
Дайте мне еще один дополнительный день, а то неохота во вторую десятку с привесом входить)))) Худеющие, блин))))

 

[tune]

А почему завтра то? 5-го же! И то по хорошему полных 10 дней 6-го будет, но Елена Ивановна писала, что 5-го.
Дайте мне еще один дополнительный день, а то неохота во вторую десятку с привесом входить)))) Худеющие, блин))))

да.
блин)))

 

[Анхен]

а то сейчас сыпану что нить и в мусорное ведро

По моему, после овощного салата со сладким йогуртом тебе уже ничего не страшно!!

 

[tune]

По моему, после овощного салата со сладким йогуртом тебе уже ничего не страшно!!

С голодухи можно сожрать и герань

 

[Анхен]

С голодухи можно сожрать и герань

Я и смотрю-отощали все,прям дальше некуда!!!

 

[tune]

Я и смотрю-отощали все,прям дальше некуда!!!

ну не отощали ещё, но жрать то хочеЦО!))

 

[Анхен]

ну не отощали ещё, но жрать то хочеЦО!))

Я сейчас ем последний раз в 5 часов (вечера) и стараюсь слопать что то существенное,типа мяса,что бы уже организм не бастовал! Кушать не хочется вовсе! А если уж невмоготу-можно кефира выпить!!

 

[tune]

Я сейчас ем последний раз в 5 часов (вечера) и стараюсь слопать что то существенное,типа мяса,что бы уже организм не бастовал! Кушать не хочется вовсе! А если уж невмоготу-можно кефира выпить!!

Как ты докатилась до такой жизни?
Ну это со временем да. Когда желудок уменьшится)

 

[MASTT555]

можно кефира выпить!!

..что я сейчас и делаю... спать только в 4 а может и позже... да и лекарство я пью в 4 утра...

 

[Анхен]

Ну это со временем да. Когда желудок уменьшится)

Со временем вообще, порцию,как советует Ирина,вдвое уменьшать надо!

спать только в 4 а может и позже...

Ты работаешь на дому?

 

[MASTT555]

Ты работаешь на дому?

..последние лет 15 да...кайф...можно сидя можно лежа...как считает моя любимая Мама человек старой закалки...я тунеядец и меня давно надо расстрелять....но я ее люблю...
..в ее понятии я должен вставать в 6 утра ..идти на завод и работать за станком...

 

[Wasp]

Не могу начать, голова кружиться , есть охота , пищевой невроз развился

 

[Анхен]

Не могу начать, голова кружиться , есть охота , пищевой невроз развился

Тебе же не обязательно голодом сидеть! Много достаточно умных рецептов,просто мы обленились и стараемся все побыстрее сделать! Исключи наиболее калорийные продукты или уменьши их долю в своем питании и будет тебе счастье!!!

 

[Kotenok2012]

я тунеядец и меня давно надо расстрелять....

Я пробовала работать на дому, это невероятно трудно, надо быть очень самоорганизованным и мотивированным

 

[tune]

Со временем вообще, порцию,как советует Ирина,вдвое уменьшать надо!

Ты работаешь на дому?

У меня трёхсменка , поэтому трудно тут в 18 не жрать И так далее. У меня то вечер то утро то ночь, так что интуитивно только когда драть когда не жрать)) а уменьшить порцию ну это да, правда если не подключишь физ нагрузку, тогда куда там уменьшать то, в обморок упадешь ))