Спящий режим

[smyga]

Друзья товарищи, коллеги по несчастью и опытные бросившие подскажите, пожалуйста, как вы боритесь с "сонной болезнью"?
Вот уже практически 2 месяца прошло, но организм никак не перестроится. Если не попью кофе с утра, в буквальном смысле начинаю засыпать на ходу. Причем пью кофе в больших количествах, давление всегда было пониженное.

Все же никотин тонизировал нервную систему, а теперь она в покое. Кто сталкивался с такой сонливостью, что вы делали, и проходи ли это?

 

[Zinfandel]

я никак не боролась, просто спала) увеличьте время сна, ложитесь на пару часов раньше и через несколько дней полегче будет

 

[smyga]

я никак не боролась, просто спала) увеличьте время сна, ложитесь на пару часов раньше и через несколько дней полегче будет

Пробовал, но тогда мне нужно на сон 10 часов А это непозволительные часы

 

[Oksi1]

Друзья товарищи, коллеги по несчастью и опытные бросившие подскажите, пожалуйста, как вы боритесь с "сонной болезнью"?
Вот уже практически 2 месяца прошло, но организм никак не перестроится. Если не попью кофе с утра, в буквальном смысле начинаю засыпать на ходу. Причем пью кофе в больших количествах, давление всегда было пониженное.

Все же никотин тонизировал нервную систему, а теперь она в покое. Кто сталкивался с такой сонливостью, что вы делали, и проходи ли это?

Я пила милдронат