СПОРТ это решение!

[Елена Ивановна]

Главное желание!

это не только в спорте. например, в отказе от курения тоже)))

 

[PnevmoKrab]

В советские времена очень правильно и грамотно разделяли спорт и физкультуру.. сейчас всё мешают почему-то в одну кучу.. Физкультура, правильное здоровое питание, здоровый образ жизни - это хорошо практически для 99 % людей, это факт.

 

[Валех Рзаев]

 

[Alegoria]

В советские времена очень правильно и грамотно разделяли спорт и физкультуру.. сейчас всё мешают почему-то в одну кучу.. Физкультура, правильное здоровое питание, здоровый образ жизни - это хорошо практически для 99 % людей, это факт.

Согласна. Спорт это что то по серьезнее все же, и мне, например, совершенно не близкое, поскольку спорт требует постоянной отдачи сил и времени. Если случается простой, приходится потом долго восстанавливаться, все питание должно быть подобрано под спортивный стиль жизни ну и т.д. с физкультурой и зож проще

 

[PnevmoKrab]

Спорт это что то по серьезнее все же

и не всегда пользу организму приносит, кстати.. по себе сужу, увы- с возрастом все старые травмы дают о себе знать..

 

[Protivore4ivaya]

кроме чернослива

Привет ИлЛюЗиЯ, отличная тема, мотивирует! Чернослив - личная непереносимость? И еще, сама ты каким видом спорта занимаешься?

 

[Evgeniy Pinchuk]

Имхо спорт это сорвенования, а там уж на каком уровне дело десятое, и спорт это часть физ культуры.

 

[ИлЛюЗиЯ]

Спорт это хорошо! Главнее соблюдать порядочность и (или) режим.

Главные слова в видео это "Не для профессионального спортсмена.... "
Я являюсь любителем, и занимаюсь физическими нагрузками,
для поддержания своей фигуры и бодрого настроения.
Был у меня период, когда я "загоняла" себя, 180 раз присесть с 13 кг...
600 раз прыгать на скакалке и т.д...
но, потом я поняла для себя, что можно с таким же успехом присесть 100 раз без всего,
и отлично поддерживать фигуру,
или качать пресс 300 раз и без всяких наклонов с гантелями и со штангой.
В общем не для профессиональных спортсменов, чтобы поддержать фигуру требуется намного меньше усилий, чем иногда кажется и человек вкладывает, в результате это радость не приносит.
И в большинстве случаев бросают заниматься спортом, поддерживать фигуру, именно из-за того, что выкладывались по полной программе две, три недели, и устали так, что никакой радости и желания дальше заниматься не появляется.
Должно быть всё в радость,

 

[ИлЛюЗиЯ]

СПОРТ это решение! Несомненно! Главное желание!

Желание и умение распределить свои силы так, чтобы спорт радовал, а не был в тягость
"СПОРТ это решение!"- в данном названии несколько смыслов и все они правильные )

 

[ИлЛюЗиЯ]

это не только в спорте. например, в отказе от курения тоже)))

Да, без нашего желания ничего хорошего не происходит

 

[ИлЛюЗиЯ]

В советские времена очень правильно и грамотно разделяли спорт и физкультуру.. сейчас всё мешают почему-то в одну кучу.. Физкультура, правильное здоровое питание, здоровый образ жизни - это хорошо практически для 99 % людей, это факт.

Я занимаюсь аэробными и силовыми упражнениями, это можно назвать физкультурой, а можно спортом. Мне, всё равно, как это будет называться. Обычно я говорю так: "Я поддерживаю фигуру".
Т.к "я занимаюсь физкультурой" мне самой не нравится, а "я занимаюсь спортом" понимают под например конный сорт, волейбол, баскетбол, и т.д.
В общем я занимаюсь спортом аэробным и силовым.

 

[ИлЛюЗиЯ]

ахахаха ))) с этим не поспоришь...

 

[ИлЛюЗиЯ]

с физкультурой и зож проще

В советские времена очень правильно и грамотно разделяли спорт и физкультуру

Чем по вашему мнению различаются между собой спорт, физкультура и зож?
Например волейбол, баскетбол, конный спорт, шахматы, гольф, горные лыжи, бокс, фигурное катание и т.д это спорт
Физкультура эта зарядка по утрам, лёгкий фитнес
ЗОЖ это правильное питание.
Занятия в спортзале, это спорт, физкультура или зож, как считаете?

 

[ИлЛюЗиЯ]

Привет ИлЛюЗиЯ, отличная тема, мотивирует! Чернослив - личная непереносимость? И еще, сама ты каким видом спорта занимаешься?

Приветик!
Спасибочки, что мотивирует, это хорошо!
Да, чернослив не переношу сам по себе ) Я занимаюсь аэробными и силовыми упражнениями,
в общем поддерживаю фигуру

 

[ИлЛюЗиЯ]

Имхо спорт это сорвенования, а там уж на каком уровне дело десятое, и спорт это часть физ культуры.

если командный спорт или спортивные единоборства, то да это соревнования....
хотя и в индивидуальном, тоже соревнования получаются.
Так, что соглашусь с тобой спорт это соревнования.
А, что же тогда занятия в спортзале...это спорт, как думаешь?

 

[Kirill83]

спорт бывает разный.
в одном случае здоровье - это цель
в другом - здоровье это средство, разменная монета, для получения медали... со всеми вытекающими.

 

[PnevmoKrab]

Чем по вашему мнению различаются между собой спорт, физкультура

ну, не по моему именно мнению - но конкретно так: спорт - профессиональное занятие определённым видом физических упражнений с целью достижения профессиональных результатов на соревновательном уровне..со всеми вытекающими отсюда последствиями, не всегда хорошими.. и доступен не всем, а только так сказать - избранным.. физкультура - тем и хороша, что доступна абсолютно всем и каждому, это физические упражнения только для себя любимого.. Вы занимаетесь физкультурой для своего удовольствия, что бы вы ни говорили - это вам нравится? - вот и славненько, молодец. Я лично только "за" обеими руками!

 

[PnevmoKrab]

что же тогда занятия в спортзале...это спорт, как думаешь?

это - физические тренировки, полезные для здоровья и разгружающие психику, и они более полезны для человека, чем собственно узкоспециализированный "спорт"..

 

[Alegoria]

Чем по вашему мнению различаются между собой спорт, физкультура и зож?

в принципе согласна с PnevmoKrab по поводу различий в спорте ради спорта и спорте ради себя (физкультуре, то есть).
Занятия в спортзале, плавание, аэробика, танцы, пилатесы всякие, ходьба, бег - все это, на мой взгляд, можно отнести к физической культуре, если ими занимаются с целями поддержания себя в форме, а не для достижения конкретных спортивных результатов. Ну, пожалуй, тут тонкая грань.
Что касается зож, это вообще отдельная история. Если человек, например, не имеет вредных привычек, правильно и хорошо питается, высыпается, избегает стрессов, много бывает на свежем воздухе (просто гуляет) и сидит в позе лотоса по часу в день - это вполне себе зож, вот только спорта тут нет, да и физкультуры немного (ходьба только, ну да это вообще полезная штука), а образ жизни все равно здоровый.

 

[PnevmoKrab]

Если человек, например, не имеет вредных привычек, правильно и хорошо питается, высыпается, избегает стрессов, много бывает на свежем воздухе (просто гуляет) и сидит в позе лотоса по часу в день

то он - реинкарнация Будды, не иначе..