Вот и поумнела,ай да молодец.

78 дней..это невероятно..это много..у меня такое ощущение,будто это не я собрала всю волю в кулак 78 дней назад и отчаянно борюсь за свое здоровье и красоту с само с собой(парадокс). мне хочется сказать себе "спасибо,ты не зря стараешься".Мне безумно нравится отрываться от старта. Все знакомые курят,я решила припомнить некурящих из окружения и это лишь*дети* моих знакомых..Друзья,я к тому,что мы большие молодцы,держитесь !
 
79 дней. наверное это эйфория..я радуюсь каждый день,что не курю. особенно с наступлением весны.. такая свежесть.. думаю о "свободном" лете а еще о том,как в жару и духоту,даже загорая на пляже,раньше курила.(.там однажды незнакомый парень мне сказал "девушка бросайте,носогубные складки вас не украсят,морщины раньше появятся и вообще зачем вам это?не идет совсем". пару лет назад
это было,запомнилось хорошо. часто вспоминала эти слова. никогда не знаешь,чья конкретно фраза станет неким толчком.. мне кажется это было "зачатием" идеи бросить курить.;)спасибо тому парню.
 
не могу держать сигарету в руках,даже просто если просят передать,это для меня табу. психологическое что то..машинально отказываюсь прикасаться)
 
не могу держать сигарету в руках,даже просто если просят передать,это для меня табу. психологическое что то..машинально отказываюсь прикасаться)
 
ощущения,размышления.снаружи то чиста и свежа,а изнутри ощущаю это все прокуренное.. иногда кажется будто покурила недавно. интересно, это пройдет?..
 
я сладкоежка невозможная. немалые деньги улетают в трубу(,ведь пользы -0 и для организма и для фигуры).проблема в том,что сладости у меня всегда были основной пищей,составляли большую часть от дневного рациона....вот,три дня не ем любимых пирожных,шоколадок,булочек,как нормальный человек питаюсь-супчик,второе овощи все дела) ...это впервые ,да да, я серьезно)..И мне не верится,что это происходит,и я не чувствую себя несчастной от этого лишения..раньше ,ведь, любимый десерт всегда поднимал настроение. теперь,вдруг,я могу обходиться без него с легкостью. Это великолепно).какая то переоценка ценностей прям )
 
90 дней. Нет, совсем без сладкого и мучного не выходит пока. уже два дня лопаю шоколадки булочки.хочу "отчитываться" ,надо завести дневник,это мне помогает. встретила девчонку,стройняшка красотка . говорит, что пару лет не ест мучное и сладкое. я тоже хочу попробовать.:witch:Осталось решить,где бы отписываться о своих успехах (провалах).прям тут или тему создать?

Раньше бы покурила вместо перекуса. кстати,снилось сегодня ,что курю. :smoke:тревожное у меня чувство. смотрела сегодня на пачку сигарет друга своего..только бы не преследовала навязчивая мысль закурить:unsure:
 
°•★☆КаРеГлАзАя☆★•°, 90 дней! Молодчина!!! :thumbsup:
Поздравляю!!! :):bounce::wavespin::bounce:

62120.jpg


И даже не думай срываться!
В следующий раз будет гораздо сложнее!!!
 
°•★☆КаРеГлАзАя☆★•°, 90 дней! Молодчина!!! :thumbsup:
Поздравляю!!! :):bounce::wavespin::bounce:

И даже не думай срываться!
В следующий раз будет гораздо сложнее!!!
спасибо ))какой приятный сюрприз:wub:. Это точно,что будет сложнее,не буду испытывать..:smug:пожалуй
 
91 день. следующее наблюдение по женской части..) критические дни на удивление безболезненны...
 
92 дня.прикольно),стояла у дома грызла семечки,подошел познакомиться парень ,сказал что я очень милая:D:oops:.Я подумала ,а если бы я курила в этот момент подошел бы он и назвал ли милой:rolleyes:?)). ..
 
95 дней.жду 100)))) классно быть свободной. люблю себя некурящую,уважаю больше. отвыкаю от ассоциации "я + сигарета". Мне спокойно и нет боли от расставания" с привычкой как вначале пути:witch::thumbsup:
 
Последнее редактирование:
Ничего себе! :)
°•★☆КаРеГлАзАя☆★•°, ты молодец!!! :)
Вот так тихонько, без лишнего пафоса и стонов прошла свю стодневку! Поздравляю!
Жихнь приобретает краски и запахи! А цветы все-же лучше живые!

359825__field-of-tulips_p.jpg
 
102 дня. да!я сделала это. наконец в парке подсохла грязь и погода устаканилась и сегодняшний день я начала с получасовой пробежки. кофту можно было выжимать,такое впечатление что с потом все плохое выходит.остается заряд, потрясающее настроение и моральное удовлетворение. еще ,вчера в бассейн ходила перед сном. плавание и бег мои лучшие друзья !
 
Последнее редактирование:

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу