Да нет, Макс, я думаю до полтинника пусть тикает. Сейчас смешно, я даже секунды отслеживала. А так- конечно! Решили не курить - не курим! Чего считать.
Вот я знаешь, что заметила. Вырабатывается новая привычка: Все делать осмысленно. Раньше встал и на автомате все дневные дела: делаешь - перекуришь, а сейчас уже привыкаешь отслеживать, что делать. Перекуров на автомате нет. Ты отслеживаешь свое желание курить, если появляется, и гасишь его. Всегда на страже, так сказать. То есть появляется внимание и к остальным делам. Как-то так.