Хочешь бросить-бросай!

Не курю с
25 Мар 2024
Способ отказа
Форум некурим
Мои тюльпанчики дома и на улице❤️
 

Вложения

  • 5633618B-A858-49D4-BF50-97C10C61106A.jpeg
    5633618B-A858-49D4-BF50-97C10C61106A.jpeg
    590,1 KB · Просмотры: 14
  • IMG_1014.jpeg
    IMG_1014.jpeg
    1,5 MB · Просмотры: 13
@NaTaLia.,
Наташенька, у меня по жизни депрессивные эпизоды. Это не было конкретно с бросанием связано.
Тогда ушёл свёкор, столько хлопот было...я периодически принимаю препараты Lasea, это масло лаванды.
Или Life 900 ,зверобой высокодозированный .там 900 мг зверобоя и принимать нужно три месяца.
Леночка,привет!
У меня к тебе узкопрактический вопрос?
Я купила Lasea. Рекомендуется принимать одну капсулу в день в одно и тоже время.
Лучше принимать в какое время дня? Как по твоему опыту лучше?
 
Леночка,привет!
У меня к тебе узкопрактический вопрос?
Я купила Lasea. Рекомендуется принимать одну капсулу в день в одно и тоже время.
Лучше принимать в какое время дня? Как по твоему опыту лучше?
Наташенька, привет!
Я принимала в 13 -14 часов, после еды и обязательно пила стакан воды.
И желательно в одно время принимать.
Мне очень нравится этот препарат и я хочу чтобы он тебе помог!❤️❤️❤️
 
Наташенька, привет!
Я принимала в 13 -14 часов, после еды и обязательно пила стакан воды.
И желательно в одно время принимать.
Мне очень нравится этот препарат и я хочу чтобы он тебе помог!❤️❤️❤️
Спасибо, Леночка!??
Есть еще один момент, о котором я думаю в связи с этим препаратом: он снижает давление. А у меня низкое.

Сегодня было аж 88/50/65?

Попробую аккуратненько?
 
День 14.
Психика под напряжением. ⚡️
До этого я писала, что моя зависимость притаилась в ожидании.?
Похоже так и было. И хорошо ✌️
Это помогло мне довольно легко прожить без таблеток и накатов первую неделю.

Сейчас моя зависимость начала что то подозревать?

Испортился сон, настроение.
Самым для меня является эмоциональная нестабильность и депрессивность

Меня не пугает это само по себе. Поживу теперь так??

Но сложнее моим домашним. Сегодня младший сын сломал тостер и я заплакала??‍♀️ да так неутешно будто этот тостер был для меня смыслом жизни.

———-
Эмоции-это то, что я глушила сигаретами, сохраняя невозмутимость.

Я понимала и больше всего беспокоилась, что при бросании буду иметь с этим проблемы. ?

Однако, несмотря ни на что, настрой сохраняется?
Вперед и только вперед сколько бы времени не заняла перестройка. В любом случае решение правильное?

Я благодарна каждому человеку на этом форуме и создателю этого пространства :676866858:

Интересно что ждет меня на третьей неделе.
 
Уверена, что на сроке год без яда все будет ощущаться и переноситься совсем по-другому. Опыт других товарищей это подтверждает.?

А может быть и раньше…
:running:
 
Спасибо, Леночка!??
Есть еще один момент, о котором я думаю в связи с этим препаратом: он снижает давление. А у меня низкое.

Сегодня было аж 88/50/65?

Попробую аккуратненько?
Мне не снижал, Наташенька ?
 
Наташа, тебя очень приятно читать. От тебя веет теплотой и позитивом.
Спасибо, Леночка :676866858:
Хотела написать тебе тоже о теплоте и душевности , но прочитала в одном из дневников слова твои « мне не нравится когда меня хвалят»…. И воздержалась:oops:

Сейчас ходила со старшим сыном в бассейн и пофотографировала цветения☀️
 

Вложения

  • BFF4F330-ADAB-496F-B70D-D125CF4823CC.jpeg
    BFF4F330-ADAB-496F-B70D-D125CF4823CC.jpeg
    847,4 KB · Просмотры: 8
  • IMG_2585.jpeg
    IMG_2585.jpeg
    4,3 MB · Просмотры: 12
  • IMG_2584.jpeg
    IMG_2584.jpeg
    4,4 MB · Просмотры: 9
  • IMG_2583.jpeg
    IMG_2583.jpeg
    3 MB · Просмотры: 12
@NaTaLia. Наташа Ура!!! Поздравляю!! minion15 :bounce:
Лена, спасибо за поздравления ?
Правда, настроение у меня как весенняя погода изменчивое

То радуюсь, то бука-букой

Но, на самом деле, и когда букой, то тоже радуюсь?

Сейчас после бассейна прямо хорошо ?

Приятного тебе вечера!❤️
 
Спасибо, Леночка :676866858:
Хотела написать тебе тоже о теплоте и душевности , но прочитала в одном из дневников слова твои « мне не нравится когда меня хвалят»…. И воздержалась:oops:

Сейчас ходила со старшим сыном в бассейн и пофотографировала цветения☀️
Красота! :676866858:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу