Сила воли Хочу расстаться с никотином

не накручивать.webp
 
Тяжелая ночка ,борюсь с собой((( все было отлично, приехали с ребёнком поздно от гостей и ужасно поссорилась с мужем, аж в висках стучало , в голове отчетливая мысль- все, нафиг, прямо сейчас же курить. Еле уговорила себя сначала зайти на форум , а потом покурить уже, ну и в итоге сдержалась... фух)
 
  • Лайк
Реакции: Irik
Даже голова кружится от нервного напряжения(( надо бы корвалола накапать да чаю испить
 
mid_7010_8605.jpg
Тяжелая ночка ,борюсь с собой((( все было отлично, приехали с ребёнком поздно от гостей и ужасно поссорилась с мужем, аж в висках стучало , в голове отчетливая мысль- все, нафиг, прямо сейчас же курить. Еле уговорила себя сначала зайти на форум , а потом покурить уже, ну и в итоге сдержалась... фух)
Привет! Читаю и плачу! Ты чего это? Ссору с мужем это не ты спровоцировала! Так что расслабься, все пройдет! И это точно не повод, чтобы о сигарете думать! Думай лучше о себе! Новой такой, которой все по плечу! А еще и мудрой!)) Молодец, что не закурила!)) Равняюсь на тебя!
 
Diskordiya, привет):oops: Ссору не спровоцировала, но возможно усугубила , реагировала очень бурно на все(( нам ли не не знать , что нервы в такие дни ни к черту(( настроение хреново- депрессивное , стараюсь просто отвлекаться и ни о чем не думать. Тянет ужасно конечно, стараюсь абстрагироваться . А ты как сегодня?
 
  • Лайк
Реакции: Irik
Natasha J, спасибо. Меня тоже тянет! Вот зависаю здесь, борюсь с собой! По ночам не сплю - бессонница замучила. Читаю, читаю, читаю.. Без особого разбора. Все про никотин, привычки, зацикливания... Держусь пока!
 
Natasha J, спасибо. Меня тоже тянет! Вот зависаю здесь, борюсь с собой! По ночам не сплю - бессонница замучила. Читаю, читаю, читаю.. Без особого разбора. Все про никотин, привычки, зацикливания... Держусь пока!
Вместе страдать веселее)) тоже самое, читаю- читаю, ролики о вреде курения смотрю, вроде потихоньку уравновешивается в голове. Держимся вместе !
 
Natasha J, стараемся держаться! У нас вариантов только два! Ну мы же уже свой выбор сделали! Чего метаться-то?! Качели - самое худшее! Я проверяла!!
 
Natasha J, удачи тебе, быть не курящей просто, просто нужно не курить;)!!!
 
Natasha J, на здоровье!оно у нас одно и на всю жизнь;)
 
EO4pjiKWFoQ.jpg

Шен Мен — Небесные Врата! Вот что произойдет, если будете массировать эту точку.

Люди во всем мире постоянно ищут альтернативные и природные способы справиться со своими расстройствами здоровья. Никто из нас не хочет полагаться только на официальную медицину. Многие люди всю жизнь опираются на гомеопатические средства, чтобы исцелить свое тело и ум.

Одна из древних практик, которая может помочь вам избавиться от множества проблем — акупунктура. Иглоукалывание — это легко и работает!

У нее есть подвид — ушная акупунктура. Это когда мягкими нажатиями кончиками пальцев на разные точки уха вы стимулируете работу своих внутренних желез.

Есть особая точка — точка Шен Мен. В переводе с китайского это означает: «Небесные ворота».

Расположена она в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом.

26A1.png
Стимулирование этой точки помогает избавиться от стресса, тревоги, аллергии, головной боли, наркомании, табакокурения. Также подавляет воспалительные процессы, депрессию, другие расстройства психики.

В целом, все просто: вращаете пальцы вокруг точки Шен, массируете ухо нежными нажатиями.

Одна процедура должна длиться как минимум минуту, можно — дольше. Ваша задача — повторять ее два раза в день.

Попробуете пару раз — и вас будет уже не остановить. Хотя бы потому, что после такого массажа вы ощущаете мгновенный прилив энергии.

Кроме того, с его помощью можно бросить курить. Чувствуете непреодолимую тягу выйти на курилку? Просто помассируйте уши — и это желание пройдет! Аналогично этот метод работает с другими наркотиками! Просто попробуйте!

Метод, который мы вам предлагаем, невероятно прост в освоении. И вы можете повторять нужную вам процедуру в любое время и в любом месте.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу