Сила воли Хватит убивать себя!

[lppas]

Привет!
Особенно интересна история про Османов и сигареты, начиненные опиумом! Спасибо модератору за нее.
Вобщем, если коротко, курю 13 лет, бросать пробовал неоднократно и разными способами (Карр, Пластыри, Табекс, Чампикс, Сила Воли и пр.), но неудачно. Самый долгий срок отказа от сигарет - месяц. Вспоминаю теперь тот месяц и понимаю, что это был мой "рай". Стал ходить в спортзал, рано вставать, появилась активность, исчез кашель, одышка.
Хочу отказаться от сигарет навсегда. Единственный метод, по которому, как сам считаю, можно это сделать - сила воли. Потому что дело вовсе не в никотиновом голодании...
Почему я на форуме? Да достали все эти прохожие, друзья, родственники, которые курят и попадаются на глаза почему то гораздо чаще когда бросаешь...хочу быть с единомышленниками, озадаченными той же целью, что и я!
Начинаю свой марафон и буду благодарен за любую помощь и поддержку!
Заранее спасибо!

 

[Evgeniy Pinchuk]

lppas, привет ))
хороший настрой - хороший результат.
А можешь написать как сорвался в тот раз, по какой причине ? или просто от "нечего делать" ?

 

[lppas]

Evgeniy Pinchuk, привет! Тогда переехал в другой город работать и от смены обстановки сорвался.

 

[lppas]

Evgeniy Pinchuk, ...совсем забыв, что переездом и карьерным ростом я обязан был во многом как раз тому, что бросил...

 

[Evgeniy Pinchuk]

Evgeniy Pinchuk, ...совсем забыв, что переездом и карьерным ростом я обязан был во многом как раз тому, что бросил...

о ну теперь все устаканилось ?
я помню после 1 недели как сменил работу в первый раз сорвался (год назад, это была единственный срыв)

 

[lppas]

о ну теперь все устаканилось ?
я помню после 1 недели как сменил работу в первый раз сорвался (год назад, это была единственный срыв)

Теперь устаканилось))
Работаю на себя и никуда не поеду. Да и понимание пришло, что срыв по сути дурацкий тогда вышел.
Я тебя не совсем понял: не куришь 61 день, а срыв год назад был, это ты так долго готовился к новой попытке?

 

[Rainbow]

Ну конечно, хватит убивать себя! Золотые слова)) Присоединяйся к нам. Удачи!

 

[lppas]

Ну конечно, хватит убивать себя! Золотые слова)) Присоединяйся к нам. Удачи!

СПАСИБО!

 

[Svetdushi]

Привет!! Я тоже решила сегодня бросить с этой привычкой!))) Ты умница!!-и я умница!!!))))))

 

[lppas]

Привет!! Я тоже решила сегодня бросить с этой привычкой!))) Ты умница!!-и я умница!!!))))))

ПРИВЕТ! Правильно! И насчет бросить и насчет умниц!))))

 

[lppas]

Эхххх...на 2 день срыв. С 20 числа начинаю заново.

 

[Маришка77]

lppas, надо перетерпеть эти три не простых дня, отвлекаться на что-то, постараться отключить голову!
Удачи! Пиши, если будет накат, поможем форумом, поддержим

 

[lppas]

lppas, надо перетерпеть эти три не простых дня, отвлекаться на что-то, постараться отключить голову!
Удачи! Пиши, если будет накат, поможем форумом, поддержим

Спасибо! Решил работать в поте лица!)))

 

[lppas]

О!..Наконец, поставил счетчик

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Никогда не поздно начать! Я не заметила как прошли 5 недель! Удачи! Все зависит только от тебя!!!!!!!
Борись за свое место под солнцем!

 

[*Маруся*]

lppas, привет как самочувствие!? Как проходят дни?

 

[lppas]

lppas, привет как самочувствие!? Как проходят дни?

Привет! Самочувствие нормально. Да и дней то практически не прошло. Пока все ОК.

 

[МЕНЯЗОВУТЯНА]

Никогда не поздно начать! Я не заметила как прошли 5 недель! Удачи! Все зависит только от тебя!!!!!!!
Борись за свое место под солнцем!

 

[andrey.]

lppas, привет. Пьешь табекс и куришь? Сколько дней, привкус во рту не появился?

 

[lppas]

lppas, привет. Пьешь табекс и куришь? Сколько дней, привкус во рту не появился?

Привет! Нет, тачек не пью. Когда-то пробовал с ним бросать, но не получилось как раз из-за того, что неполный курс пропил.