Сила воли за здоровье!!!

[o'Max]

Всем добрый день!!!
Зовут меня Макс
Курю уже на протяжении 10 лет (боже, никогда не задумывался об этом)
Два года назад удалось бросить, но не на долго, хватило лишь на три месяца, далее появилось дикое желание выкурить одну сигарету и пошло поехало...
Негавидел себя за это, за ту самую сигарету, которая послужил поводом вновь закурить
На данный момент появилось желание бросить курить вновь...
Надеюсь и верю что у меня получится!
Аминь.

 

[Дмитрий Жуковский]

Привет, главное появилось желание и ты решил бросить, все получится удачи в этой борьбе

 

[o'Max]

Привет, главное появилось желание и ты решил бросить, все получится удачи в этой борьбе

Спасибо!
Главное что желание появилось

 

[Nataha]

Всем добрый день!!!
Зовут меня Макс
Курю уже на протяжении 10 лет (боже, никогда не задумывался об этом)
Два года назад удалось бросить, но не на долго, хватило лишь на три месяца, далее появилось дикое желание выкурить одну сигарету и пошло поехало...
Негавидел себя за это, за ту самую сигарету, которая послужил поводом вновь закурить
На данный момент появилось желание бросить курить вновь...
Надеюсь и верю что у меня получится!
Аминь.

Привет!!! давай в путь! Я тоже бросала, потом закурила, о чем как и ты, ооооочень пожалела. В этот раз на те грабли не наступлю. Давай и ты не повторяй ошибок

 

[o'Max]

Привет!!! давай в путь! Я тоже бросала, потом закурила, о чем как и ты, ооооочень пожалела. В этот раз на те грабли не наступлю. Давай и ты не повторяй ошибок

Уверен что не повторится! Главное сейчас продержаться первые дни
Как сейчас помню, они самые самые сложные, хотя у некоторых наоборот, первые дни легко, на третий и далее уже появляются мысли "а не пошло ли все к черту"!) как то так...

 

[Nataha]

Уверен что не повторится! Главное сейчас продержаться первые дни
Как сейчас помню, они самые самые сложные, хотя у некоторых наоборот, первые дни легко, на третий и далее уже появляются мысли "а не пошло ли все к черту"!) как то так...

во во...не скрою 2-3 день меня ломалоой как ломало, это НАДО пережить!!!! Потом легче будет намного и дальше-лучше, ты же сам 3 месяца не курил,этож круто-быть некурящим Обязательно потерпи и будет классно тебе Мы поддержим...пиши, спрашивай, читай дневники...

 

[o'Max]

во во...не скрою 2-3 день меня ломалоой как ломало, это НАДО пережить!!!! Потом легче будет намного и дальше-лучше, ты же сам 3 месяца не курил,этож круто-быть некурящим Обязательно потерпи и будет классно тебе Мы поддержим...пиши, спрашивай, читай дневники...

Эх, вспомнить бы те ощущения когда не курил, давно это было....

Спасибо, я надеюсь на вашу поддержку

 

[o'Max]

во во...не скрою 2-3 день меня ломалоой как ломало, это НАДО пережить!!!! Потом легче будет намного и дальше-лучше, ты же сам 3 месяца не курил,этож круто-быть некурящим Обязательно потерпи и будет классно тебе Мы поддержим...пиши, спрашивай, читай дневники...

А как ты кстати пережила эту ломку?!

 

[Nataha]

А как ты кстати пережила эту ломку?!

Жутко пережила)))) Я дома сидела, пила МНОГО воды, семки меня помогали и леденцы, я рыдала если честно. Я в прошлом году бросала...не курила 7 недель ( в Пост) а на Пасху закурила и курила этот год (до Поста) каждый раз как в последний 2 пачки в сутки, через каждые пол часа, а то и 15 минут, это было что-то с чем-то...когда первый раз бросала -такой ломки не было, а вот в этом году -ЖЕЕЕЕСТЬ, но я справилась, а ты чем хуже???? Да..и еще я с форума не вылезала первое время вообще-он меня отвлекал.

 

[йог]

o'Max, радует осознанная молодёжь. за ней будущее...

 

[Ойген]

Эх, вспомнить бы те ощущения когда не курил, давно это было....

Спасибо, я надеюсь на вашу поддержку

Совсем немного времени надо, чтобы это полноценно ощутить. Трудов ноль. Терпения только, выдержки и самообладания.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Уверен что не повторится! Главное сейчас продержаться первые дни
Как сейчас помню, они самые самые сложные, хотя у некоторых наоборот, первые дни легко, на третий и далее уже появляются мысли "а не пошло ли все к черту"!) как то так...

А я не уверена что не закурю никогда

 

[Ойген]

А я не уверена что не закурю никогда

Надо себя заставить в это поверить. Тоже трудно это.

 

[Игорь Р]

Надеюсь и верю что у меня получится!
Аминь.

Аминь. Да прибудет с тобой сила

 

[o'Max]

алкоголь, спасибо, сделаем все возможное

 

[o'Max]

Аминь. Да прибудет с тобой сила

Сила джедая)

 

[o'Max]

Жутко пережила)))) Я дома сидела, пила МНОГО воды, семки меня помогали и леденцы, я рыдала если честно. Я в прошлом году бросала...не курила 7 недель ( в Пост) а на Пасху закурила и курила этот год (до Поста) каждый раз как в последний 2 пачки в сутки, через каждые пол часа, а то и 15 минут, это было что-то с чем-то...когда первый раз бросала -такой ломки не было, а вот в этом году -ЖЕЕЕЕСТЬ, но я справилась, а ты чем хуже???? Да..и еще я с форума не вылезала первое время вообще-он меня отвлекал.

Блин реально жеееесть...
Вот я сегодня с утра выкурил последнюю сигарету, и сейчас уже начинает ломать
Ломает видимо мой мозг и привычка, а не нехватка никотина в организме...борюсь, отвлекаю себя

 

[o'Max]

Совсем немного времени надо, чтобы это полноценно ощутить. Трудов ноль. Терпения только, выдержки и самообладания.

Так вот да, хватило бы терпения и выдержки
С другой стороны однажды у меня это получилось, должно и сейчас, ведь по большому счёту ничего такого во мне не изменилось

 

[o'Max]

А я не уверена что не закурю никогда

С одной стороны надо поверить в это и думать постоянно об этом
С другой стороны да, что будет завтра мы не знаем...

 

[*Золотая Рыбка*]

o'Max, Привет! На силе воли бросать можно, но лучше всё таки запастись успокоительными и снотворным типа "персен ночной". Голова в тумане недели две. Держись!!! Не курить это классно! Сейчас лето, гуляй побольше, разгоняй кровь, так быстрее всё восстановится.
Удачи!!!