Психология или "синдром отмены".

[@In Space@]

Курил 16 лет, основательно лет 12, периодами от меньшего к большему. Было 100500 попыток бросить курить больше 4 дней не получается. Ну и наконец я думаю что уже пришел все таки осознанно к решению бросить, на которое повлияло несколько причин, во-первых понимание насколько это вредно, во-вторых тяжелая болезнь родного человека по соответствующей причине.

Не курю 5 день, не могу сказать о положительных тенденциях, но то что негатив описанный выше в темах, что происходит с организмом в это время, слово в слово на лицо)))

 

[Nuta]

@@In Space@, когда как. То депрессией приплющит, то ломкой. )))

Давай знакомиться, что ли. А то даже не представился.

 

[@In Space@]

Привет! Алексей меня зовут, доблестный г. Воронеж.))) Случайно лазил статейки читал про отказ от курения, и только вот зарегился. Форум ващпе кайф))) ты тоже я смотрю со сроком приличным)))

 

[Nuta]

Привет! Алексей меня зовут, доблестный г. Воронеж.)))

Анна, Краснодар.

Форум ващпе кайф)))

И не говори! Меня до сих пор только он и спасает!

ты тоже я смотрю со сроком приличным)))

Шесть дней. Уже почти и не тянет.

 

[@In Space@]

Чет меня до обеда седня спокойствие было, а вот сейчас опять какая то шиза))) ща пойду на турники схожу мож попустит)

 

[Nuta]

Удачи! Мне нравятся тут люди которые занимаются спортом для компенсации накатов!

 

[Golmarvik]

@@In Space@,Привет земляку и удачи в здоровом начинании!

 

[rahmanin]

@@In Space@, привет))))) 5-й день- последний день ломки))))))) поверь)))))) Держись! У меня так было))))) Сейчас все прошло))))

 

[@In Space@]

@@In Space@,Привет земляку и удачи в здоровом начинании!

Взаимно)))!

 

[@In Space@]

@@In Space@, привет))))) 5-й день- последний день ломки))))))) поверь)))))) Держись! У меня так было))))) Сейчас все прошло))))

Спасибо! Ребят вы лучше всяких препаратов помогаете)))

 

[rahmanin]

@@In Space@, стараемся как можем))))))

 

[Suzana]

привет.щас осталось самое легкое просто не курить.удачи

 

[ЕкатеринаMS]

@@In Space@, Держись! Добро пожаловать!

 

[@In Space@]

Спасибо, собратья из сопротивления))))

 

[@In Space@]

Седня заметил такую тему, но это наверно на первых порах. Вроде когда отвлечен, и не тянет, только начинаешь задумываться, резко желание возрастает)) хоть в ларек беги. Но я думаю, как говорил всеми нами любимый кот: "Неприятность эту , мы переживем!"

 

[Nuta]

Вроде когда отвлечен, и не тянет, только начинаешь задумываться, резко желание возрастает)) "

У меня уже наоборот. Пока думаю - отслеживаю, что нельзя. Как отвлеклась - машинально могу что-то из аксессуаров курения в привычных местах цапнуть.

 

[Kamaz]

Nuta, Может мы его лопатой с зади огреем?
и он сразу станет фиолетовым.
rahmanin, Ты только его держи крепче. А не то что в прошлый раз,не удержал и я промахнулся.
Ну что, все готовы?

 

[Nuta]

Kamaz, да что ж ты сразу с лопаты-то начинаешь? Человек еще не знает, куда попал. Нужно аккуратно, сначала задобрить, чтоб расслабился. Приятности всякие писать. Дневники почистить до гламурного вида. Чтоб никто не заподозрил нашей шизы. А потом уже можно и лоп... ой... ну что же я... применить жесткие способы помощи в отказе от курения. )))

 

[rahmanin]

rahmanin, Ты только его держи крепче. А не то что в прошлый раз,не удержал и я промахнулся.
Ну что, все готовы?

Kamaz, зато у меня теперь опыт есть в таких делах))))) Больше промаха не допущу))))

 

[marmiladka]

Спасибо, собратья из сопротивления))))

Как дела?Как настроение?