Сила воли вот и мое осознанное решение!

[Jeyna]

Сегодня встала видимо с "той" ноги )) с самого утра меня посещали интересные мысли про перемену в жизни, другие на нее взгляды... и решение бросить курить.... утром было легко! к вечеру уже употребляю леденцы... пока держусь. но страшно, а вдруг не смогу?.... стаж 12 лет. примерно по 15-18 шт в день...

 

[Linn]

Jeyna, привет! ты молодец, прими поздравления!! И конечно у тебя всё получится, главное думай не о том что бросаешь, а о том, что ты не куришь!

 

[Nuta]

Jeyna, хе-хе! Перемен в жизни хочешь? Тогда тебе точно сюда и бросать курить. Сколько дневников читала, когда люди бросают курить, жизнь реально меняется. Начинаешь себя ощущать и позиционировать по-другому, набираешься смелости и решимости, учишься преодолевать страхи и сложности, повышается самооценка. Так, наверное. А мы тебе поможем - поторчим тут рядом, что интересного расскажем, подскажем. Пендаля дадим при случае. Удачи!

 

[Poletela]

Jeyna, привет! Правильное решение, отличное начинание! Целиком и полностью поддерживаю! У меня страх перед собственной совестью: каким поганищем я буду себя чувствовать, если сорвусь? А то заявила на всю Ивановскую, что бросаю, а потом на тебе)) Захочешь курить - беги сюда - помогает!

 

[Граф Кепстр]

Jeyna, у тебя всё получится! Если будет ломка моральная, то пиши всё сюда, поможем, чем сможем, главное - не кури, ведь некурящие не курят =)

 

[Ania]

Сегодня встала видимо с "той" ноги )) с самого утра меня посещали интересные мысли про перемену в жизни, другие на нее взгляды... и решение бросить курить.... утром было легко! к вечеру уже употребляю леденцы... пока держусь. но страшно, а вдруг не смогу?.... стаж 12 лет. примерно по 15-18 шт в день...

Привет! Молодец, что тоже решилась! Отстаивай свое решение, не поддавайся на слабости! Мы сильнее! Будь уверена в себе и в своих силах! Осознай то, что желание курить - это надуманное нами же желание! Здесь никто не хочет курить Форум мне лично помогает больше, чем любые таблетки и всякие Кары Здесь общаются реальные люди с реальными историями - все такие разные, но всех объединяет одно - мы не курим! И ты тоже!

 

[Jeyna]

Спасибо всем за поддержку!!! очень благодарна! вот второй день, как то более пока спокойно проходит, чем вчера! мозг уже не разрывает от желания затянуться сигареткой ))

 

[Symrak]

Молодец,респект и уважуха!Скрепи зубами но гни свою линию не курения!

 

[Штангистка]

Привет! Поздравляю с прекрасным решением!!! Теперь все будет иначе, дада!!!

вот второй день, как то более пока спокойно проходит, чем вчера

Да сейчас моргнуть не успеешь, как уже неделя позади! И курить не потянет)) Первые три дня довольно ужасны, это да. Но с сигаретами вся жизнь довольно ужасна

 

[Алексей-Екб]

Сегодня встала видимо с "той" ноги

Поздравляю! И не надо бояться! Надо радоваться, что организму уже не придется травиться никотином и кучей других веществ!
Удачи и успехов!

 

[Jeyna]

спасибо всем кто меня поддерживает! Прям гордость что ли какая то от мысли, что делаю ТАКОЕ дело! ))) хочется подать пример каждому курильщику!!! ))) но я ведь понимаю, что 2й день это еще не подвиг )))))))))))))

 

[Linn]

Jeyna, подвиг)

 

[Jeyna]

Jeyna, подвиг)

)))))))))))))))) спасибо )))

 

[Граф Кепстр]

Jeyna, как ты себя ощущаешь?

 

[Штангистка]

спасибо всем кто меня поддерживает! Прям гордость что ли какая то от мысли, что делаю ТАКОЕ дело! ))) хочется подать пример каждому курильщику!!! ))) но я ведь понимаю, что 2й день это еще не подвиг )))))))))))))

Подвиг, конечно!!! Даже первые часы - уже подвиг!
Кстати, тут как раз самое место - подавать пример, руку помощи и прочую поддержку всякому нуждающемуся

 

[Jeyna]

вот нашла карикатурки по теме ))

 

[Jeyna]

ощущаю да спок

Jeyna, как ты себя ощущаешь?

спокойно как-то, вчера вечером была раздражительность - сегодня пока не замечала этого, а в остальном здорово. но... кашель пошел уже ))

 

[Poletela]

ощущаю да спок
спокойно как-то, вчера вечером была раздражительность - сегодня пока не замечала этого, а в остальном здорово. но... кашель пошел уже ))

а сильный кашель? я начинаю кашлять только когда на меня дует и не очень сильно.

 

[Граф Кепстр]

У меня тоже раздражительность бывает порой, прямо-таки из неоткуда берётся =) Но ничего, начинаю думать, что это злой монстр в агонии бьётся, и стараюсь, если уж не на позитивный лад переходить, то хотя бы на апатию))

 

[Poletela]

Jeyna, пора прикручивать счетчик