Был спортсменом - стал зеленым дрищем!

[ЧудоЮдо]

С детства и до 18 лет занимался спортом, терпеть не мог курящих людей. но когда спорт остался на втором плане после учебы, то жизнь в общежитии колледжа затянуло меня в бурный водоворот студенческой жизни. Следствие: начало курения, частые посиделки с алкоголем и т.п.. Вот с тех времен курю, спорт по прежнему люблю, но организм не позволяет бежать более 10 минут. Здоровье стало ни к черту. Вот решил бросить навсегда - реально курение разрушает не только организм но и вообще всю жизнь

 

[ORiSiDA]

Осознание вреда никотина уже хорошо)

 

[ЧудоЮдо]

это хуже вреда - это прожорливый червь. Не курю уже целый день. червь пока не шевелится.

 

[Ли Марголис]

Привет и добро пожаловать!

 

[STALK..]

организм не позволяет бежать более 10 минут. Здоровье стало ни к черту

@ЧудоЮдо, привет..В прошлом я тоже спортом занимался.., 10 минут это 3 км. для спортсмена.. Меняй срочно компанию, и обратно на стадион., скажу проще, наши друзья определяют наши привычки и будущее.. Мы тебя всегда поддержим, выбор за тобой..

 

[***Gala***]

Привет! Ты на правильном пути!

 

[ЧудоЮдо]

Пошел 5-й день без сигарет. Даже не знаю что и сказать. Или это моя голова поехала или реально Табекс так хорош. Никаких побочных эффектов. Крепкий, здоровый сон. Голова с утра ясная (хотя когда курил то голова с утра особенно сильно гудела и руки сразу же тянулись к пачке). Желание закурить появляется где то после 14.00 после еды, но через некторое время само собой уходит. Коллеги с которыми постоянно бегал на перекуры недоумевают почему это я изчез из курилки))). Позавчера у жены было день рождения. Пришлось немного употребить алкоголя. раньше после первых трех сразу бежал курить, а сейчас вообще не хотелось. Вот сижу и думаю а почему я раньше не пытался найти повод бросить эту гадкую привычку. Надеюсь после полного курса лекарства я навсегда забуду этот яд.

 

[ЧудоЮдо]

Закончил пить табекс. Сон крепкий, когда только дочь маленькая не хнычет по ночам. Все говорят что порозовел, но чувствую вес лишний полез. Кушать все время хочется. В принципе ни в чем себе не отказываю - стараюсь есть здоровую и сбалансированную пищу. Но все равно животик нарастает чуток. Потеплее будет - пойду бегать и в зал на тренажеры. Желания курить нет, но когда от курящего прилетик дымок от сигареты, то слюни обильно выделяются. Состояние удовлетворительное и физическое и моральное. Жена очень рада что я не курю.

 

[Irik]

@ЧудоЮдо, Как дела без табекса?

 

[Яблочко]

вот и я так же, бросила спорт и познакомилась с сигаретой... буе-е-е-е-е, но я до 20 лет продержалась в спорте =)

 

[ЧудоЮдо]

@ЧудоЮдо, Как дела без табекса?

Все норм. Замечательно себя чувствую. Только вот вся гадость теперь выходит из меня, как говорится Очищаемся))) Желания закурить вообще никакого.

 

[ЧудоЮдо]

прошло чуть больше 9-ти месяцев после отказа от курения! Я не курю и не хочу и не буду. Как же все таки хорошо. Полностью пришло то что я ощущал до того момента как эта дрянь овладела мной. Я не переношу запах табака, я не переношу людей от которых этот запах идет. нет кашля по утрам, нет отдышки при подъеме на 6 этаж по лестнице. Могу пробежать на легке 3-4 км и не упасть без дыхания. Правда в виду того, что немного запал на еду, поправился, но это исправимо. бег и гантели приведут меня в форму. кстати можно перенести мой дневник в 9-12 месяцев